|
พระครูวิลาศกาญจนธรรม (หลวงพ่อเล็ก สุธมฺมปญฺโญ) รวมธรรมะจากพระครูวิลาศกาญจนธรรม (หลวงพ่อเล็ก สุธมฺมปญฺโญ) |
|
คำสั่งเพิ่มเติม |
#1
|
||||
|
||||
ทำกรรมฐานในอริยบถเคลื่อนไหวได้แล้วเสื่อมยาก...!
ถาม : ถ้าทำกรรมฐานทุกอิริยบถแล้วกลับมานั่งเฉย ๆ ได้ไหมคะ ถือว่าผิดไหมคะ ?
ตอบ : ไม่ผิด เพราะว่ายืน เดิน นั่ง นอน ทำอิริยาบถไหนก็ได้ ยิ่งสามารถทำขณะอิริยาบถเคลื่อนไหวต่าง ๆ ได้เป็นปกติ ลักษณะคือ เคลื่อนไหวทำอะไรก็ได้ แต่กำลังใจยังทรงตัวอยู่ จะดีมาก ตรงนี้ต้องคอยพิจารณาอารมณ์ใจของตัวเราให้ดี ลักษณะจะเหมือนกับน้ำในบ่อ เวลาลมพัดน้ำปากบ่อจะเคลื่อนไหวกระเพื่อมไป แต่ว่าข้างล่างจะนิ่งสนิท ลักษณะของจิตก็จะนิ่งในลักษณะอย่างนั้น แต่ว่ากายอาการภายนอกก็จะปฏิบัติหน้าที่ไปตามปกติ ถ้าทำอย่างนี้ได้เก่งกว่านั่งเฉย ๆ เพราะนั่งเฉย ๆ พอลุกแล้วสมาธิอาจจะเคลื่อนหลุดได้ แต่ถ้าเราทำในลักษณะเคลื่อนไหวจนชิน สมาธิจะหลุดยาก ถาม : กลับไปนั่งสมาธิไม่ได้เลยค่ะ ? ตอบ : เราไปชินกับอริยาบถอื่นแล้ว ถ้าหากว่าต้องการจะให้ได้ลักษณะนั้นใหม่ ต้องกลับไปนั่งแล้วจับลมหายใจเข้า - ออกอย่างจริง ๆ จัง ๆ ใหม่ เอาสติกำหนดจดจ่ออยู่กับลมหายใจเข้า-ออก คือ เอาอานาปานสติอย่างเดียว ถ้าหากไม่ทำอย่างนั้นก็นั่งยาก เพราะว่าเราชินกับแบบอื่นไปแล้ว คนเคยวิ่งแล้วไม่อยากจะนั่งหรอก แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 05-02-2011 เมื่อ 19:48 |
สมาชิก 90 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ โอรส ในข้อความที่เขียนด้านบน | ||
#2
|
||||
|
||||
ถาม : แล้วการเดินจงกรมจะได้อานิสงส์มากกว่า ?
ตอบ : ลักษณะเดียวกัน อานิสงส์ของการเดินจงกรมมีอยู่ข้อหนึ่งบอกชัดเลยว่า ธรรมะที่ได้ในระหว่างที่เดินจงกรมจะเสื่อมยาก เพราะว่าได้ในลักษณะที่ร่างกายเคลื่อนไหวอยู่ ทำให้เป็นผู้เดินได้ทน เดินได้นาน ทำให้เป็นผู้มีโรคน้อย ทำให้อาหารย่อยได้สะดวก พระพุทธเจ้าทรงกล่าวถึงอานิสงส์ไว้เยอะ ถาม : อย่างนี้ถ้าได้แล้วจะไม่มีเสื่อมเลยหรือคะ ? ตอบ : ไม่ใช่ไม่มี โอกาสเสื่อมมี แต่ยากหน่อย ถ้าหากว่าเราเผลอสติหรือทิ้งไปนานจริง ๆ ก็พังเหมือนกัน แต่เพียงว่าถ้าเราทำได้ในขณะที่เคลื่อนไหว พอเราเคลื่อนไหวในลักษณะอื่น ในอิริยาบถอื่น ๆ จิตจะไม่เคลื่อนออกจากการภาวนา เพราะว่าอารมณ์ทรงตัวจนชินไปแล้ว สนทนากับพระอาจารย์เล็ก สุธมฺมปญฺโญ ณ บ้านอนุสาวรีย์ฯ เดือนมีนาคม พุทธศักราช ๒๕๔๕ แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 05-02-2011 เมื่อ 19:47 |
สมาชิก 95 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ โอรส ในข้อความที่เขียนด้านบน | ||
#3
|
|||
|
|||
ขออนุญาตนำไปเผยแพร่ในเว็บพลังจิตครับ
|
สมาชิก 32 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ ตั้มศักดิ์ ในข้อความที่เขียนด้านบน | ||
ขณะนี้มีคนกำลังดูกระทู้นี้อยู่ : 1 คน ( เป็นสมาชิก 0 คน และ บุคคลทั่วไป 1 คน ) | |
|
|