การพิจารณาการวางตัวกับความฟุ้งซ่าน

[แม่นางเจ้าปัญหา]

นมัสการพระอาจารย์เจ้าค่ะ
เวลาลูกจำเป็นต้องพิจารณาเกี่ยวกับการวางตัวในทางโลก คิดพิจารณาว่าต้องปฏิบัติตัวต่อใครอย่างไร ต้องรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ อย่างไร เพื่อให้มีความเหมาะสมในการวางตัวของตนเองในสถานการณ์เหล่านั้น ลูกรู้สึกว่าเวลาที่ต้องคิดพิจารณาเรื่องเหล่านี้เป็นสิ่งง่ายมากที่จิตจะเบนไปหาความฟุ้งซ่าน ลูกควรวางกำลังใจอย่างไรเจ้าคะ

[สุธรรม]

ถาม : เวลาลูกจำเป็นต้องพิจารณาเกี่ยวกับการวางตัวในทางโลก คิดพิจารณาว่าต้องปฏิบัติตัวต่อใครอย่างไร ต้องรับมือกับสถานการณ์ต่างๆ อย่างไร เพื่อให้มีความเหมาะสมในการวางตัวของตนเองในสถานการณ์เหล่านั้น ลูกรู้สึกว่าเวลาที่ต้องคิดพิจารณาเรื่องเหล่านี้เป็นสิ่งง่ายมากที่จิตจะเบนไปหาความฟุ้งซ่าน ลูกควรวางกำลังใจอย่างไรเจ้าคะ ?
ตอบ : เข้าสมาธิให้สูงที่สุด แล้วตั้งสติคิดด้วยความระมัดระวัง