กระดานสนทนาวัดท่าขนุน


กลับไป   กระดานสนทนาวัดท่าขนุน > ห้องธรรมะ เรื่องราวในอดีต และสรรพวิชา > เรื่องธรรมะ และการปฏิบัติ > ฝากคำถามถึงหลวงพ่อ

Notices

ฝากคำถามถึงหลวงพ่อ คุณสามารถตั้งคำถาม และทีมงานจะรวบรวม และคัดกรองเพื่อนำไปถามหลวงพ่อในตอนเย็นวันอาทิตย์ที่หลวงพ่อมารับสังฆทาน

ตอบ
 
คำสั่งเพิ่มเติม
  #1  
เก่า 23-08-2020, 13:17
รุ้งทรงกลด รุ้งทรงกลด is offline
สมาชิก - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Feb 2015
ข้อความ: 337
ได้ให้อนุโมทนา: 61
ได้รับอนุโมทนา 12,289 ครั้ง ใน 561 โพสต์
รุ้งทรงกลด is on a distinguished road
Default วิธีการจับอารมณ์เมตตา

เวลาผมกำลังโกรธใครสักคน ความโกรธนั้นมักจะอยู่กับผมนาน ๆ จนเป็นการเพ่งไปที่เรื่องเดียว จนมีอาการแน่น ตึง บนบริเวณใบหน้า เหมือนกับตอนที่ฝึกสมาธิแล้วจิตควบแน่น เพียงแต่ครั้งนี้มีอารมณ์โกรธเป็นตัวนำ จนจิตเกิดการควบแน่นขึ้นมาเอง แบบนี้เรียกว่าเป็นการแผ่ความโกรธใช่ไหมครับ

แล้วการแผ่เมตตานั้น สามารถทำแบบเดียวกันได้ไหมครับ เพราะผมลองพยายามแผ่เมตตาให้จิตเป็นสมาธิแล้ว แต่พอจิตเริ่มรวมทีไรมักจะมีอาการแน่นจนไม่อยากจะขยับปาก กลายเป็นคนปากหนัก คล้าย ๆ กับคนกำลังโกรธแต่เก็บความโกรธไว้ ผมเลยสงสัยว่าผมแผ่เมตตาได้ถูกต้องหรือเปล่า

อยากทราบว่าวิธีการจับอารมณ์เมตตานั้นต้องทำอย่างไรครับ
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 24 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ รุ้งทรงกลด ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา
  #2  
เก่า 04-09-2020, 03:45
สุธรรม's Avatar
สุธรรม สุธรรม is offline
ผู้ตรวจการณ์เว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Jun 2009
ข้อความ: 4,751
ได้ให้อนุโมทนา: 268,255
ได้รับอนุโมทนา 837,247 ครั้ง ใน 12,756 โพสต์
สุธรรม is on a distinguished road
Default

ถาม : เวลาผมกำลังโกรธใครสักคน ความโกรธนั้นมักจะอยู่กับผมนาน ๆ จนเป็นการเพ่งไปที่เรื่องเดียว จนมีอาการแน่น ตึง บนบริเวณใบหน้า เหมือนกับตอนที่ฝึกสมาธิแล้วจิตควบแน่น เพียงแต่ครั้งนี้มีอารมณ์โกรธเป็นตัวนำ จนจิตเกิดการควบแน่นขึ้นมาเอง แบบนี้เรียกว่าเป็นการแผ่ความโกรธใช่ไหมครับ ?
ตอบ : เรียกว่ารักษาความโกรธเอาไว้ไม่ให้เศร้าหมอง..!

ถาม : แล้วการแผ่เมตตานั้น สามารถทำแบบเดียวกันได้ไหมครับ ? เพราะผมลองพยายามแผ่เมตตาให้จิตเป็นสมาธิแล้ว แต่พอจิตเริ่มรวมทีไรมักจะมีอาการแน่นจนไม่อยากจะขยับปาก กลายเป็นคนปากหนัก คล้าย ๆ กับคนกำลังโกรธแต่เก็บความโกรธไว้ ผมเลยสงสัยว่าผมแผ่เมตตาได้ถูกต้องหรือเปล่า ? อยากทราบว่าวิธีการจับอารมณ์เมตตานั้นต้องทำอย่างไรครับ ?
ตอบ : การแผ่เมตตาเมื่ออารมณ์ใจทรงตัวเต็มที่แล้วก็จะเป็นการทรงสมาธิภาวนาไปเอง

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 06-09-2020 เมื่อ 11:25
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 43 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ สุธรรม ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา
ตอบ

Tags
สมาธิ


ขณะนี้มีคนกำลังดูกระทู้นี้อยู่ : 1 คน ( เป็นสมาชิก 0 คน และ บุคคลทั่วไป 1 คน )
 
คำสั่งเพิ่มเติม

กฎการส่งข้อความ
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is ใช้ได้
Smilies are ใช้ได้
[IMG] code is ใช้ได้
HTML code is งดใช้

Forum Jump


เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 03:57



ค้นหาในเว็บวัดท่าขนุน

เว็บวัดท่าขนุน Powered by vBulletin
Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited.
ความคิดเห็นส่วนตัวทุก ๆ ข้อความในเว็บบอร์ดนี้ สงวนสิทธิ์เฉพาะเจ้าของข้อความ ไม่อนุญาตให้คัดลอกออกไปเผยแพร่ นอกจากจะได้รับคำอนุญาตจากเจ้าของข้อความอย่างชัดเจนดีแล้ว