กระดานสนทนาวัดท่าขนุน


กลับไป   กระดานสนทนาวัดท่าขนุน > ห้องธรรมะพระอาจารย์ > พระครูวิลาศกาญจนธรรม (หลวงพ่อเล็ก สุธมฺมปญฺโญ) > เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน

Notices

ตอบ
 
คำสั่งเพิ่มเติม
  #1  
เก่า 29-06-2022, 03:55
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า วันจันทร์ที่ ๒๖ กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔

เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า
วันจันทร์ที่ ๒๖ กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔



เชิญรับฟังได้ที่ https://youtu.be/FYLQTbMomVs


ทุกคนนึกถึงลมหายใจเข้าออกของตัวเองนะจ๊ะ
หายใจเข้า..ให้ความรู้สึกทั้งหมดไหลตามลมหายใจเข้าไป
หายใจออก..ให้ความรู้สึกทั้งหมดไหลตามลมหายใจออกมา

เมื่อรู้สึกว่าลมหายใจของเรากับคำภาวนาเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันแล้ว ก็กำหนดภาพพระที่เรารักเราชอบมากที่สุด
หายใจเข้า..ให้ภาพพระไหลตามลมหายใจเข้าไป
หายใจออก..ให้ภาพพระไหลตามลมหายใจออกมา

ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 11 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา
  #2  
เก่า 29-06-2022, 04:58
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ถ้าตั้งภาพพระไว้บนศีรษะ ให้ไหลตามลมหายใจขึ้นไปบนศีรษะ
ถ้าตั้งภาพพระไว้ข้างหน้า ก็ไหลตามลมหายใจไปอยู่ตรงหน้า ระดับสายตาของเรา


ถนัดแบบไหนให้ทำแบบนั้น สำคัญตรงที่อย่าไปใช้สายตาเพ่ง เพราะว่าการกำหนดภาพพระ ไม่ได้เห็นด้วยตา เป็นการเห็นด้วยใจ
เรานึกถึงข้าวของผู้คนอะไร รู้สึกว่าชัดเจนเท่าไร ก็ไม่ใช่การเห็นด้วยตา เป็นการเห็นในห้วงนึกของเรา

หายใจเข้า..ภาพพระไหลลงไปอยู่ในท้อง
หายใจออก..ภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ

อย่าเอารายละเอียด อย่าเอาความชัดเจน อย่าใช้สายตาเพ่ง แค่รู้ว่ามีภาพพระไหลตามลมหายใจเข้าไป ไหลตามลมหายใจออกมาก็พอแล้ว
รายละเอียดต่าง ๆ จะมีขึ้นต่อเมื่อเรามีความชำนาญ มีสมาธิที่สูงกว่านี้
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 10 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), ต้นบุญ (29-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #3  
เก่า 29-06-2022, 05:01
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

เมื่อรู้สึกว่าสามารถกำหนดภาพพระได้แบบสบาย ๆ แล้ว ก็กำหนดให้ท่านนิ่งอยู่บนศีรษะของเรา
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจอออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจอออก..ภาพพระสว่างขึ้น

ความสว่างไม่จำเป็นต้องมีมากมาย เพราะว่าโดยปกติทั่วไประดับปุถุชนอย่างพวกเรา ทิพจักขุญาณจะเห็นได้เหมือนเวลากลางคืนมืด ๆ ก็คือพอจะมีเค้าว่าอะไรเป็นอะไร
ขนาดพระอรหันตสาวกทั่วไป ยังเหมือนกับจุดเทียนเล็ก ๆ ไว้ในที่มืด
พระอัครสาวกถึงเหมือนกับโคมไฟดวงใหญ่
พระปัจเจกพุทธเจ้าเหมือนกลางคืนที่มีพระจันทร์วันเพ็ญ
มีแต่องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ถึงสว่างชัดเจนเหมือนกลางวันเวลาเที่ยง
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 10 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), ต้นบุญ (29-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #4  
เก่า 29-06-2022, 05:04
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ดังนั้นแม้ว่าความสว่างของเราจะน้อย ก็ยินดีแค่นั้น พอใจแค่นั้น
หายใจเข้า..รู้สึกว่าองค์พระสว่างขึ้น
หายใจออก..รู้สึกว่าองค์พระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..องค์พระสว่างขึ้น
หายใจออก..องค์พระสว่างขึ้น

เอาใจกำหนดเบา ๆ ไว้ที่องค์พระ อย่าเอาความชัดเจน อย่าต้องการความสว่างมาก อย่าใช้สายตาดู
ถ้าทำไม่ถูก นึกถึงเหมือนกับเรามองขึ้นไปบนหน้าผาก โค้งเข้าไปในศีรษะ โค้งลงไปในท้อง ลักษณะอย่างนั้นจะไม่ใช่ตา แต่เป็นการเห็นด้วยใจ


หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 10 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), ต้นบุญ (29-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #5  
เก่า 29-06-2022, 05:05
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

เมื่อรู้ว่าภาพพระและลมหายใจหนักแน่น มั่นคง สามารถจับได้ดีแล้ว
หายใจเข้า..ให้ความสว่างจากองค์พระครอบคลุมตัวเราลงมา
หายใจออก..ให้ความสว่างจากองค์พระครอบคลุมตัวเราลงมา

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

อย่าใช้สายตาเพ่ง อย่ายินดียินร้ายกับความสว่างที่มากขึ้น วางกำลังใจเบา ๆ สบาย ๆ
หายใจเข้า..รู้สึกว่าองค์พระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..องค์พระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

หายใจเข้า..องค์พระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..องค์พระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 10 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), ต้นบุญ (29-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #6  
เก่า 29-06-2022, 05:10
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

จนกระทั่งรู้สึกว่าองค์พระและตัวเรา กลมกลืนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันเหมือนกับว่า พระคือเรา เราคือพระ

ก็กำหนดให้ความสว่างนั้นคือ พระเมตตาขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่แผ่ปกไปยังสรรพสัตว์ทั้งหลาย ทุกภพ ทุกภูมิ ทุกหมู่ ทุกเหล่า
เบื้องขวางคือ โลกธาตุ ดวงดาวต่าง ๆ ที่ประกอบไปด้วยมนุษย์และสัตว์มากมายนับไม่ถ้วน
เบื้องบนจรดพรหมชั้นที่ ๑๖
เบื้องล่างไปถึงอเวจีมหานรก

เหมือนตัวเราลอยอยู่ในที่สูงแห่งใดแห่งหนึ่ง..
มองต่ำลงไป
คือ โลกมนุษย์และภพภูมิที่เป็นทุคติ
มองขึ้นไปคือ เทวดานางฟ้า พรหม
มองออกรอบข้างคือ โลกธาตุที่มีมนุษย์และสัตว์มากมาย

ให้ตั้งใจว่า..มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ผู้ที่ชีวิตของท่านทั้งหลายเหล่านั้น ได้ตกล่วงไปแล้วในวันหนึ่งคืนหนึ่ง ขอให้ท่านทั้งหลายเหล่านั้น จงไปเสวยสุขในสุคติภพโดยถ้วนหน้ากันเถิด
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), ต้นบุญ (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #7  
เก่า 29-06-2022, 05:11
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ผู้ที่ชีวิตของท่านทั้งหลายเหล่านั้น ตกอยู่ในความทุกข์ยากเศร้าหมอง เดือดร้อนลำเค็ญ ทุกข์กายทุกข์ใจ เจ็บไข้ได้ป่วย พิกลพิการใด ๆ ก็ดี ขอให้ท่านทั้งหลายเหล่านั้น จงล่วงพ้นจากความทุกข์ทั้งหลายนั้นเถิด

มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ผู้ที่ชีวิตของท่านทั้งหลายเหล่านั้น มีความสุขความเจริญดีอยู่แล้ว ขอให้ท่านทั้งหลายเหล่านั้น จงมีความสุขความเจริญยิ่ง ๆ ขึ้นไปด้วยเถิด

มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น พึงเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่แก่กันและกัน เสียสละให้ปัน ช่วยเหลือเกื้อกูลแก่ผู้ที่ตกอยู่ในความทุกข์ยากยิ่งกว่าตนให้พ้นทุกข์ เพื่อยังโลกทั้งหลายไปสู่สันติสุขอันสมบูรณ์ด้วยเถิด
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #8  
เก่า 29-06-2022, 05:12
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

เมื่อรู้สึกว่ากำลังตก เพราะเราใช้กำลังสมาธิในการแผ่เมตตามาก ก็กำหนดนึกถึงภาพองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่สว่างไสวอยู่บนศีรษะของเรา
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

ทุกครั้งที่รู้สึกว่าสมาธิเริ่มเบาบางลง ภาพพระเริ่มไม่ชัดเจน ให้กลับมาอยู่กับลมหายใจและภาพพระนั้นใหม่ อย่าไปเสียดายสิ่งที่กระทำอยู่
ย้อนกลับมาหายใจเข้าให้ภาพพระสว่างขึ้น หายใจออก ให้ภาพพระสว่างขึ้น จนกระทั่งภาพพระสว่างไสวชัดเจนอยู่ในห้วงนึก แล้วค่อยกำหนดสมาธิกระทำสิ่งอื่น ๆ ต่อไป

ไม่เช่นนั้น พอภาพพระเลือนลางจืดจางไป สมาธิเบาบางลง อาจจะกดกิเลสไม่อยู่ กำลังใจตีกลับ รัก โลภ โกรธ หลง เกิดขึ้นมาได้


หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #9  
เก่า 29-06-2022, 05:16
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

คราวนี้..ไม่ว่าเราจะกำหนดภาพพระไว้ส่วนไหนก็ตาม ตรงไหนก็ตาม ให้กำหนดใจดึงเอาภาพพระเข้ามาอยู่ในศีรษะของเรา ให้รู้สึกว่าศีรษะของเราเป็นที่กลวง ๆ โล่ง ๆ ว่างเปล่า มีองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า สว่างไสวอยู่ในนั้น

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น

เมื่อภาพพระสว่างไสวชัดเจนแล้ว ก็น้อมจิตน้อมใจกราบลงไปตรงนั้น ลูกขอน้อมนำเอาธรรมะขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้ามาพินิจพิจารณา ขอให้เห็นได้โดยชัดเจนแจ่มใส และสภาพจิตยอมรับความเป็นจริงทั้งหลายเหล่านั้นด้วยเถิดพระเจ้าข้า

แล้วกำหนดภาพพระที่สว่างไสวนั้นเป็นหลัก นึกถึงตอนที่เราเดินเข้ามาในศาลา นึกถึงตอนที่เราเดินจากที่พักมาถึงศาลา
นึกย้อนหลังไปเรื่อย ๆ ตอนที่เราเข้าห้องน้ำ ตอนที่เราตื่นนอน ตอนก่อนนอน ตอนที่เรากลับเข้าที่พัก ตอนที่เราออกจากศาลา เมื่อจบจากการทำวัตรค่ำ

กิจกรรมสวดพระคาถาเงินล้านเมื่อวานนี้ กิจกรรมการทำบุญใส่บาตรเมื่อวาน
ย้อนหลังไปทีละวัน ทีละวัน ๒ วันที่แล้ว ๓ วันที่แล้ว ๔ วันที่แล้ว ๕ วันที่แล้ว ๑๐ วันที่แล้ว

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 29-06-2022 เมื่อ 05:20
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #10  
เก่า 29-06-2022, 05:17
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ครึ่งเดือนที่แล้ว ๑ เดือนที่แล้ว ๒ เดือนที่แล้ว ๓ เดือนที่แล้ว ๔ เดือนที่แล้ว ๕ เดือนที่แล้ว ๖ เดือนที่แล้ว
๑ ปีที่แล้ว ๒ ปีที่แล้ว ๓ ปีที่แล้ว ย้อนหลังไปเรื่อย ๆ ๑๐ ปีที่แล้ว ๒๐ ปีที่แล้ว

ย้อนกลับไปเป็นเด็กโต ย้อนกลับไปเป็นเด็กเล็ก ย้อนกลับไปอยู่ในท้องแม่ ย้อนกลับไปเป็นจุดปฏิสนธิ์เล็ก ๆ ในท้องแม่ของเรา
หายใจเข้า..ให้ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ให้ภาพพระสว่างขึ้น

กำหนดใจอยู่ที่จุดปฏิสนธิ์เล็ก ๆ ในท้องแม่ของเรา ขณะเดียวกัน ก็นึกถึงภาพพระและลมหายใจไปด้วย
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 29-06-2022 เมื่อ 05:21
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #11  
เก่า 29-06-2022, 05:19
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

วันนี้เราจะมาดูที่องค์สมเด็จพระบรมครูตรัสเอาไว้ว่า "สัพเพ สังขารา อนิจจา" สังขารทั้งหลายไม่เที่ยง
ตัวเราตอนนี้เป็นจุดปฏิสนธิ์เล็ก ๆ อยู่ในท้องแม่ องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเปรียบว่า จุดนั้นเหมือนกับเอาปลายขนจามรีจุ่มน้ำมัน แล้วดีดทิ้ง ๑๖ ครั้ง จากนั้นก็แตะลงบนพื้น เล็กขนาดไหนก็ขนาดนั้น

เมื่อผ่านการเคี่ยวของไฟธาตุของแม่ ผ่านการบำรุงเลี้ยงด้วยสารอาหารที่ผ่านจากตัวแม่ จุดปฏิสนธิ์นั้นก็ค่อย ๆ คลี่คลาย ขยายตัวใหญ่ขึ้น ใหญ่ขึ้น จาก ๑ เป็น ๒ จาก ๒ เป็น ๔ จาก ๔ เป็น ๘ จาก ๘ เป็น ๑๖ จาก ๑๖ เป็น ๓๒ จาก ๓๒ เป็น ๖๔ จาก ๖๔ เป็น ๑๒๘

ค่อย ๆ โตขึ้น จนกลายเป็นจุดปฏิสนธิ์ใหญ่เหมือนฟองไข่ไก่ เหมือนไข่แดง แล้วก็มีเงาดำ ๆ ปรากฏขึ้นตรงกลาง นั่นคือส่วนที่ปรากฏขึ้นเป็นตาก่อน หลังจากผ่านกาลเวลาทีละ ๗ วัน ๗ วัน ๗ วัน ส่วนปฏิสนธิ์ก็เปลี่ยนแปลงแปรปรวนไปเรื่อย เริ่มมีหน้าผาก เริ่มมีกะโหลกศีรษะ เริ่มมีตา มีจมูก มีปาก มีหู มีร่างกาย มีแขน มีขา

ถ้าหากว่าร่างกายนี้เที่ยงจริง ๆ ต้องไม่เปลี่ยนแปลง แต่นี่เราเห็นชัดว่าเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย จนมีสภาพร่างกายสมบูรณ์ ขดงอก่องอขิงอยู่ในท้องแม่ รับสารอาหารจากสายสะดือ

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 29-06-2022 เมื่อ 05:21
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #12  
เก่า 29-06-2022, 05:23
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ของใครไม่ชัดเจน เริ่มต้นใหม่
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น

แบ่งกำลังใจส่วนหนึ่งกำหนดดูไอ้ตัวเล็กที่ลอยอยู่ในท้องแม่ พร้อมกับกำหนดภาพพระให้สว่างไสวชัดเจนไปด้วย
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น

เมื่อรู้สึกว่าสมาธิมั่นคง ภาพพระสว่างไสวแล้ว เราก็มาดูความเปลี่ยนแปลงของร่างกายนี้ต่อ
เมื่อครบ ๙ เดือน ๑๐ เดือน ก็เคลื่อนก็คลอดออกจากท้องแม่มา นี่เป็นความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่เห็นชัดเจนมาก เกิดมาก็เป็นเด็กเล็ก ๆ นอนหงายตะกายอากาศ ได้รับการบำรุงรักษาจากแม่ ให้ทั้งน้ำนม ให้ทั้งอาหาร
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #13  
เก่า 29-06-2022, 05:25
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

จากเด็กเล็กค่อย ๆ โตขึ้น จากนอนหงายก็พลิกคว่ำได้ คืบได้ คลานได้ หัดตั้งไข่ ยืนหกล้มหกลุก
จากไม่มีฟันก็มีฟัน จากยืน เดิน เตาะแตะ ก็กลายเป็นวิ่งได้
ค่อย ๆ เป็นเด็กโต เป็นวัยรุ่น เป็นหนุ่มเป็นสาว เป็นหนุ่มใหญ่สาวใหญ่ เป็นวัยกลางคน เป็นคนแก่
ท้ายที่สุด ร่างกายนี้ก็หมดสภาพ ตายลงไปต่อหน้าต่อตา

หายใจเข้า..ให้ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ให้ภาพพระสว่างขึ้น

บัดนี้เราเห็นอย่างชัดเจนแล้วว่า ตัวเราก็ดี คนอื่นก็ดี สัตว์อื่นก็ดี วัตถุธาตุสิ่งของทุกอย่างก็ตาม เกิดขึ้นในเบื้องต้น เปลี่ยนแปลงไปในท่ามกลาง สลายไปในที่สุด

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 29-06-2022 เมื่อ 05:27
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #14  
เก่า 29-06-2022, 05:33
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสถึงความจริงแท้ให้เราเห็นว่า "สัพเพ สังขารา อนิจจา" สังขารทั้งหลายไม่เที่ยง มีความเปลี่ยนแปลง แปรปรวนอยู่เสมอ ท้ายที่สุดก็ตั้งอยู่ไม่ได้ ต้องเสื่อมสลายตายพังไป
เราเห็นอย่างชัดเจนแล้ว ก็น้อมจิตน้อมใจรับความจริงแห่งหลักธรรมนี้


ถ้าใครรู้สึกว่า ไม่ชัดเจน ก็ย้อนกลับไป ค่อย ๆ พิจารณาใหม่

ถ้ารู้สึกว่า ชัดเจน จิตใจไม่ดิ้นรน ยอมรับว่า..ร่างกายนี้มีความเปลี่ยนแปลงเป็นปกติ คนอื่นมีความเปลี่ยนแปลงเป็นปกติ สัตว์อื่นมีความเปลี่ยนแปลงเป็นปกติ วัตถุธาตุทุกอย่างมีความเปลี่ยนแปลงเป็นปกติ ก็น้อมจิตน้อมใจกราบองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าในห้วงนึกของเรา นั่นคือพระพุทธนิมิตแทนองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าบนพระนิพพาน เราเห็นพระองค์ท่านคือ อยู่ใกล้กับพระองค์ท่าน เราอยู่ใกล้กับพระองค์ท่านคือ เราอยู่บนพระนิพพาน กำหนดใจเกาะภาพพระหรือว่าพระนิพพานนั้นให้มั่นคงในใจของเรา

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 30-06-2022 เมื่อ 09:05
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #15  
เก่า 29-06-2022, 05:35
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ถ้ายังมีลมหายใจเข้าออก..ดูลมหายใจเข้าออกควบได้วย
ถ้ายังมีคำภาวนา..กำหนดคำภาวนาควบไปด้วย
ถ้าลมหายใจเบาลง..กำหนดรู้ว่าลมหายใจเบาลง
ถ้าลมหายใจหายไป คำภาวนาหายไป..ให้กำหนดรู้ว่าตอนนี้ลมหายใจหายไป คำภาวนาหายไป

อย่าดิ้นรนกลับมาหาลมหายใจหรือคำภาวนาใหม่ ให้กำหนดรู้ไว้เฉย ๆ โดยเกาะภาพพระเป็นหลัก

ให้ตั้งใจรักษาภาพพระเอาไว้ให้มั่นคง นึกว่า..วันนี้ถ้าหมดอายุขัยตายลงไปก็ดี หรือเกิดอุบัติเหตุอันตรายใด ๆ ถึงแก่ชีวิตก็ตาม เราขอมาอยู่กับองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าบนพระนิพพานนี้แห่งเดียวเท่านั้น

ให้ประคับประคองรักษาอารมณ์ใจและภาพพระเอาไว้เช่นนี้ จนกว่าจะได้รับสัญญาณบอกว่าหมดเวลา


แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 30-06-2022 เมื่อ 09:05
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ไชโย (เมื่อวานนี้), ญาณวิทย์ (30-06-2022), เถรี (29-06-2022), ปราโมทย์ (29-06-2022), มณฑนา (29-06-2022), มารวย๑๒ (29-06-2022), สุธรรม (29-06-2022), หนุ่มก่อสร้าง (30-06-2022), อาวุธ (29-06-2022)
  #16  
เก่า 29-06-2022, 05:39
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,266
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 70,589 ครั้ง ใน 3,397 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

(สัญญาณบอกว่าหมดเวลา)

พุทโธ พุทโธ พุทโธ..
ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ..

ค่อย ๆ คลายสมาธิออกมาช้า ๆ นะจ๊ะ
กำหนดสติให้มั่นคงก่อน แล้วค่อยขยับเขยื้อนเคลื่อนกาย สมาธิจะได้ไม่หลุดไปไหน
เราจะได้เตรียมพร้อมในการทำวัตรเช้าของเราต่อไป



พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร.
เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า
วันจันทร์ที่ ๒๖ กรกฎาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔
(ถอดจากเสียงเป็นอักษร โดย เผือกน้อย)
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 11 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา
ตอบ


ขณะนี้มีคนกำลังดูกระทู้นี้อยู่ : 1 คน ( เป็นสมาชิก 0 คน และ บุคคลทั่วไป 1 คน )
 
คำสั่งเพิ่มเติม

กฎการส่งข้อความ
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is ใช้ได้
Smilies are ใช้ได้
[IMG] code is ใช้ได้
HTML code is งดใช้

Forum Jump


เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 15:08



ค้นหาในเว็บวัดท่าขนุน

เว็บวัดท่าขนุน Powered by vBulletin
Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited.
ความคิดเห็นส่วนตัวทุก ๆ ข้อความในเว็บบอร์ดนี้ สงวนสิทธิ์เฉพาะเจ้าของข้อความ ไม่อนุญาตให้คัดลอกออกไปเผยแพร่ นอกจากจะได้รับคำอนุญาตจากเจ้าของข้อความอย่างชัดเจนดีแล้ว