ฝึกสมาธิ

[รุ้งทรงกลด]

การฝึกสมาธิโดยการดูภาพตัวหนังสือ เช่น คาถาต่าง ๆ อย่าง พุทโธ หรือ คาถาเงินล้าน เราจะต้องนึกถึงตัวหนังสือให้เห็นคาถาทั้งหมดในครั้งเดียว หรือ เห็นทีละคำ ครับ

[สุธรรม]

ถาม : การฝึกสมาธิโดยการดูภาพตัวหนังสือ เช่น คาถาต่าง ๆ อย่าง พุทโธหรือคาถาเงินล้าน เราจะต้องนึกถึงตัวหนังสือให้เห็นคาถาทั้งหมดในครั้งเดียว หรือเห็นทีละคำครับ ?
ตอบ : เริ่มจากทีละคำก่อน เมื่อชำนาญแล้วค่อยเพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งเห็นชัดเจนทีเดียวทั้งบท