[หยาดฝน]

อย่าเอาความชัดเจน แค่มีภาพพระก็พอแล้ว อย่าใช้สายตาเพ่ง กำหนดนึกถึง ไม่ใช่ตาเห็น
ลมหายใจผ่านจมูก ผ่านอก ไปสุดที่ท้อง
ลมหายใจออกจากท้อง ผ่านอก มาสุดที่ปลายจมูก

ภาพพระไหลตามลมหายใจเข้าไปในท้อง เลื่อนตามลมหายใจขึ้นมาบนศีรษะ
หายใจเข้า..ความรู้สึกทั้งหมดไหลตามลมหายใจเข้าไป
หายใจออก..ความรู้สึกพร้อมกับภาพพระไหลตามลมหายใจออกมา