ประโยชน์จากการใส่หน้ากากอนามัยในการปฎิบัติธรรม
ผมได้มีโอกาสไปปฏิบัติธรรมที่ วัดท่าขนุน ช่วงสงกรานต์เป็นเวลา ๑ วัน ได้รับรู้ลมหายใจได้เกือบตลอดการปฏิบัติทั้งนั่งกรรมฐาน และเดินจงกรม ซึ่งเป็นผลมาจากการใส่หน้ากากอนามัย ลมจะมีการกระทบตลอด ผมได้ถามหลวงพ่อตอนอยู่ที่หน้าศาลาซึ่งหลวงพ่อได้ตอบให้ฟัง แต่ผมได้ยินไม่ชัด และหลวงพ่อบอกว่าสามารถฝึกเป็นวาโยกสิณได้ ผมจึงขอความเมตตาให้หลวงพ่อช่วยอธิบายประโยชน์ในการใส่หน้ากากอนามัยป้องกันโรค พร้อมยังนำมาช่วยในการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะส่วนของวาโยกสิณด้วยครับ
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย ไชโย : 17-04-2021 เมื่อ 21:23
|