[หยาดฝน]

น้อมจิตน้อมใจกราบองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าในศีรษะของเรา นึกถึงพระองค์ท่านใหม่ นึกถึงลมหายใจเข้าออกใหม่
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น

เมื่อภาพพระสว่างไสวชัดเจนดีแล้ว องค์สมเด็จพระทีปแก้วตรัสว่า "สัพเพ สังขารา อนัตตา" สังขารทั้งหลายไม่มีอะไรเป็นตัวเป็นตน เป็นเราเป็นของเรา
ร่างกายนี้เป็นเพียงธาตุ ๔ คือดิน คือน้ำ คือลม คือไฟ ประกอบมาชั่วคราว
เรามาอาศัยอยู่ตามความดีความชั่วที่เราสร้างไว้ สร้างความดีไว้มาก ร่างกายก็แข็งแรงผ่องใส สร้างความชั่วไว้มาก ร่างกายก็ทรุดโทรม มีแต่โรคภัย