[หยาดฝน]

พอถึงเวลาเราปฏิบัติธรรมแล้ว สมาธิหรือกำลังใจสูงแค่ไหน สุขสบายแค่ไหน ลุกขึ้นแล้วอย่าทิ้งครับ ตั้งสติประคับประคองเอาไว้ด้วย เมื่อตั้งสติประคับประคองเอาไว้ ท่านทั้งหลายก็จะรักษาเอาไว้ได้ แรก ๆ ไม่มีความชำนาญก็ ๓ นาที ๕ นาที แล้วก็พัง เราก็เริ่มต้นใหม่ครับ ล้มแล้วลุก ล้มแล้วลุก อย่างนี้ไปเรื่อย จนกระทั่งท่านสามารถรักษาได้ ๑๐ นาที ๑๕ นาที ๒๐ นาที ๓๐ นาที ๑ ชั่วโมง ๒ ชั่วโมง ๓ ชั่วโมง

ยิ่งรักษากำลังใจได้นานเท่าไร ความสุขในสมาธิจะยิ่งมากเท่านั้น แล้วท่านจะทราบว่า กำลังใจที่สงบ ปราศจาก รัก โลภ โกรธ หลง นั้น ปัญญาเกิดดีจริง ๆ ครับ พอปัญญาเกิด คราวนี้ เราจะเห็นช่องทางว่า เราจะประคับประคองอย่างไร ถึงจะรักษากำลังใจของเรา ให้ปราศจากกิเลสไปได้นานเพียงพอ