ดูแบบคำตอบเดียว
  #7  
เก่า 23-08-2021, 08:22
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,523
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 74,310 ครั้ง ใน 3,669 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ภาพพระไม่จำเป็นต้องอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ไม่จำเป็นต้องอยู่กึ่งกลางอก เราจะไว้ตรงส่วนไหนของร่างกายก็ได้ แต่เพื่อความสะดวกในการกำหนด เพื่อความเคารพ สำหรับบุคคลที่เกรงว่าจะปรามาสพระรัตนตรัย ก็อาราธนาพระท่านให้อยู่เหนือศีรษะไปเลย

หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น

ให้ความสว่างค่อย ๆ ครอบคลุมตัวของเราลงมา ลงมาช้า ๆ จากศีรษะ หน้าผาก ดวงตา จมูก ปาก คาง คอ หัวไหล่ หน้าอก บั้นเอว สะโพก ต้นขา หัวเข่า หน้าแข้ง ฝ่าเท้า ปลายเท้า นิ้วเท้า

หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 12 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา