ดูแบบคำตอบเดียว
  #8  
เก่า 17-09-2021, 01:36
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,102
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 67,900 ครั้ง ใน 3,229 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

เมื่อรู้สึกว่าลมหายใจกับภาพพระ และความสว่างสม่ำเสมอ ก็กำหนดให้ความสว่างจากองค์พระ ค่อย ๆ ครอบตัวเราลงมา

หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

รู้สึกว่าภาพพระกลมกลืนเป็นอันหนึ่งอันเดียว เหมือนกับเป็นตัวเรา

หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 15 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา