[สุธรรม]

ถาม : ควรจะวางกำลังใจอย่างไรในการทำงานที่ต้องมีการสนทนามาก หรืองานที่ต้องใช้ความคิดมากครับ เพราะจะทำให้สติหลุด เกิดความฟุ้งซ่านได้ง่าย ?
ตอบ : เวลาทำงานเอาใจอยู่กับงาน เวลาว่างเอาใจอยู่กับกรรมฐาน

ถาม : ทำอย่างไรจึงจะสามารถก้าวหน้าทางธรรมให้ได้มากที่สุด แม้ว่าจะต้องทำงานทางโลกไปด้วย จำเป็นที่จะต้องฝึกภาวนาให้ได้อย่างต่ำวันละกี่ชั่วโมงเป็นพื้นฐานครับ ?
ตอบ : ภาวนาให้ได้อย่างน้อยวันละ ๒๔ ชั่วโมง..!

ถาม : การจะทรงกำลังใจให้ได้ต่อเนื่องนานเป็นชั่วโมง จนถึงเป็นวัน เป็นเดือน เป็นปีนั้น คือในแต่ละวันเราจำเป็นที่ต้องคิดให้น้อยที่สุด แล้วอยู่กับลมหายใจให้ได้มากที่สุดใช่ไหมครับ อยากให้พระอาจารย์ช่วยแนะนำครับ ?
ตอบ : ตามนั้นจ้า..!