ดูแบบคำตอบเดียว
  #6  
เก่า 12-09-2021, 00:00
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,523
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 74,310 ครั้ง ใน 3,669 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

ให้แค่รู้สึกว่าสว่างขึ้น ไม่จำเป็นต้องสว่างชัดเจนมากก็ได้ ภาพพระนิ่งอยู่บนศีรษะ สว่างขึ้นตามลมหายใจเข้า สว่างขึ้นตามลมหายใจออก

หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น

จะสว่างมากหรือสว่างน้อยก็ไม่ใช่สาระ สำคัญตรงกำหนดภาพพระได้ พร้อมกับรู้สึกว่าสว่างขึ้นกว่าเดิม ความชัดเจนหรือสว่างขึ้นมากน้อย ขึ้นอยู่กับสมาธิของเรา สมาธิยิ่งทรงตัวมากก็ชัดเจนมาก ใสสว่างมาก
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 7 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
เถรี (12-09-2021), ปราโมทย์ (12-09-2021), เผือกน้อย (13-09-2021), ภาวนามัย (24-04-2024), วุฒิชัย (12-09-2021), สุธรรม (12-09-2021)