ดูแบบคำตอบเดียว
  #14  
เก่า 28-12-2022, 19:20
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,523
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 73,879 ครั้ง ใน 3,669 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

หลังจากนั้น..ถ้ายังมีลมหายใจ อยู่ก็กำหนดรู้ลมหายใจเข้าออก
ถ้ายังมีคำภาวนาอยู่ ให้กำหนดคำภาวนาไปด้วย
ถ้าลมหายใจเบาลง ให้กำหนดรู้ว่าลมหายใจเบาลง
ถ้าคำภาวนาหายไป ให้กำหนดรู้ว่าคำภาวนาหายไป..

ให้กำหนดใจของเราอยู่กับภาพพระที่สว่างไสวชัดเจนอยู่ในห้วงนึกนั้น พยายามรักษาประคับประคองภาพพระของเราให้อยู่ไปจนกว่าจะได้รับสัญญาณบอกว่าหมดเวลา
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 9 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
ญาณวิทย์ (28-12-2022), ต้นบุญ (29-12-2022), เถรี (28-12-2022), ปราโมทย์ (29-12-2022), พรรวินท์ (29-12-2022), สุธรรม (28-12-2022)