[เถรี]

มีคำถามในช่องแชตว่า "การกำหนดส่วนของราคะจริตต้องกำหนดอย่างไร ?"

ราคะจริต เป็นจริตคือความชอบเฉพาะตัว ไม่ใช่กองกรรมฐานที่จะกำหนดได้ ถ้าจะแก้ไขราคะจริต ท่านให้ไปใช้อสุภกรรมฐาน กายคตานุสติกรรมฐาน ไปค้นคว้าในอินเตอร์เน็ตดูครับว่าสองอย่างนี้ทำอย่างไร แล้วกำหนดไปตามนั้น

มีโยมจากฟินแลนด์จะถาม เชิญเลยจ้ะ

ชื่ออะไรจ๊ะ ?
ชื่อปรารถนาค่ะ

ตอนนี้อยู่ฟินแลนด์ อากาศก็น่าจะเริ่มหนาวแล้ว
ช่วงนี้หิมะตก ก็เลยถือโอกาส..

เราจะได้เห็นว่าการดำรงชีวิตอยู่เป็นทุกข์จริง ๆ ไม่ว่าจะเจ็บป่วย หนาวร้อน หิวกระหาย ก็ล้วนแล้วแต่สร้างความทุกข์ให้เราอยู่ตลอดเวลา เราไม่สามารถที่จะหนีได้ นอกจากผ่อนเบา ก็คือหนีจากฟินแลนด์มาอยู่เมืองไทย เพราะว่าหนาวน้อยกว่า ตราบใดที่ยังมีร่างกายนี้อยู่ ความทุกข์ทั้งหลายเหล่านี้ก็จะปรากฏอยู่กับเราตามปกติ

คราวนี้การที่เราจะจัดการกับความทุกข์ อันดับแรกเลย เราต้องยอมรับว่าสิ่งทั้งหลายเหล่านี้เป็นสมบัติประจำร่างกาย โดยเฉพาะนักปฏิบัติธรรมทั้งหลายเครียดกับ รัก โลภ โกรธ หลง เหลือเกิน

ราคะมา ทำอย่างไรจะจัดการได้ทัน ?

โทสะมา ทำอย่างไรจะจัดการได้ทัน ?

โลภะมา ทำอย่างไรจะจัดการได้ทัน ?

โมหะมา ทำอย่างไรจะจัดการได้ทัน ?

ไม่ต้องจัดการครับ สิ่งทั้งหลายเหล่านี้เป็นสมบัติประจำร่างกายนี้ เอ็งอยากจะมีก็จงมีไปเถิด ข้าแค่ไม่ไปยุ่งกับเอ็งก็จบแล้ว ฟังดูง่ายนะครับ