[เถรี]

วันนี้ตรงกับวันอาทิตย์ที่ ๓ ตุลาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔ จากช่วงระยะเวลาที่ผ่านมา ส่วนใหญ่ก็จะเป็นการอบรมผ่านระบบผ่านระบบ Zoom ซึ่งก็ต้องนั่งกันหลาย ๆ ชั่วโมง ก็เลยทำให้สภาพร่างกายไม่ค่อยจะไหว

ส่วนหนึ่งที่อยากจะบอกกับพวกเราก็คือว่า ในขณะที่เราจะทำสิ่งหนึ่งประการใดก็ตาม หน้าที่สำคัญที่สุดก็คือ การรักษาใจของตนให้ผ่องใสเข้าไว้ เนื่องเพราะว่าถ้าหากอยู่ในช่วงที่กำลังฝึกหัดอยู่ แล้วเราปล่อยเผลอให้กำลังใจของเราไปรับเอา รัก โลภ โกรธ หลง เข้ามา ในช่วงที่กำลังกิเลสยังแข็งกล้า เราจะขับไล่ออกไปได้ยากมาก

ดังนั้น...ถ้าหากว่ามีโอกาสภาวนาจนกำลังใจทรงตัวแล้ว ต้องพยายามรักษากำลังใจนั้นเอาไว้ โดยใช้สติคอยประคับประคอง ไม่ให้หลุดไปจากลมหายใจเฉพาะหน้า ใหม่ ๆ เราอาจจะใช้กำลังใจประคองไว้ได้แค่ไม่กี่นาที แต่พอซักซ้อมนานเข้า ก็สามารถที่จะรักษาระยะเวลาได้นานขึ้น แล้วถ้าเราไม่ทิ้ง..ให้ความใส่ใจ ก็สามารถที่จะรักษากำลังใจไว้ได้เป็นเดือนเป็นปี

แต่ตรงนี้ต้องให้ระวัง เพราะว่าพบมาหลายท่านแล้ว ที่คิดว่าตนเองได้มรรคได้ผล เนื่องจากสมาธิมีกำลังสูง กดให้ รัก โลภ โกรธ หลง ดับไปชั่วคราว การที่สมาธิทรงตัวได้นาน ๆ รัก โลภ โกรธ หลง เกิดไม่ได้ พอหลาย ๆ วันติดกันเข้า ก็มักจะไปเข้าใจว่าตนเองน่าจะได้มรรคได้ผลแล้ว ซึ่งถ้าหากว่าเราได้จริงก็แค่เสมอตัว แต่ถ้าหากว่าไม่ได้ แล้วไปคิดว่าตนเองได้ อันนั้นจะขาดทุนมาก เพราะว่าเราไปคิดว่าตนเองได้แล้ว เราเลยไม่ใช้ความเพียรพยายามในการประพฤติปฏิบัติต่อ จึงทำให้เราเสียประโยชน์ที่จะควรมีควรได้ไปอย่างน่าเสียดาย