ดูแบบคำตอบเดียว
  #6  
เก่า 23-08-2021, 08:20
หยาดฝน's Avatar
หยาดฝน หยาดฝน is offline
ผู้สนับสนุนเว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2009
ข้อความ: 3,523
ได้ให้อนุโมทนา: 317
ได้รับอนุโมทนา 74,310 ครั้ง ใน 3,669 โพสต์
หยาดฝน is on a distinguished road
Default

เมื่อหายใจเข้าออกพร้อมคำภาวนาและภาพพระไประยะหนึ่ง เริ่มรู้สึกว่าภาพพระและลมหายใจเป็นไปโดยความกลมกลืนกันแล้ว ก็กำหนดภาพพระให้นิ่งอยู่บนศีรษะของเรา

หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก...ภาพพระสว่างขึ้น

ความสว่างมากน้อยไม่ใช่สาระ สำคัญตรงที่นึกได้ว่ามีภาพพระสว่าง ๆ อยู่บนศีรษะของเรา เป็นการนึกถึง ไม่ใช่มองเห็น
อย่าไปเน้นความชัดเจน อย่าไปเน้นความสว่าง ความชัดเจนและความสว่างจะมีขึ้น..ต่อเมื่อสมาธิทรงตัวไปตามลำดับ ยิ่งสมาธิสูงเท่าไร ก็ชัดเจนและสว่างไสวมากเท่านั้น

หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 13 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ หยาดฝน ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา