ให้ท่องทุกวัน ทุกเช้า - เย็น ประมาณไม่น้อยกว่า ๕ นาที ท่องก็คือให้ภาวนาครับ จับลมหายใจ นึกถึงภาพพระ ทำใจให้สบาย ไม่เครียด พระอาจารย์ท่านสงเคราะห์ไว้ครับ ว่า คาถาทั้งหมด สำคัญที่สมาธิ กำลังยิ่งสูง ผลก็ยิ่งมากครับ แต่อย่าอยากเมื่อเวลาภาวนานะครับ อนุโมทนาด้วยครับ
(ถ้าการแนะนำผิด โทษผมนะครับ เพราะผมอาจจะสัญญา ปัญญา บกพร่องครับ ไม่ใช่พระอาจารย์)
__________________
จิตเกษม ต้องอยู่ใน ๑๗๕,๓๐๐ ให้ได้ 
|