[เถรี]

ถาม : การปฏิบัติธรรมเริ่มต้นจากอะไรครับ ?

ตอบ : ในเรื่องของการปฏิบัติธรรมนั้น ส่วนใหญ่แล้วคนมักจะคิดว่าเป็นการสร้างสมาธิภาวนา ต้องนั่งกรรมฐาน แต่ความจริงแล้วการปฏิบัติธรรมของเรานั้น หลักใหญ่ ๆ ก็คือควบคุมกาย วาจา และใจของเรา

ดังนั้น..การปฏิบัติธรรมจึงต้องเริ่มต้นที่ศีลก่อน ถ้าหากว่าเราสามารถรักษาศีลทุกสิกขาบทได้บริสุทธิ์บริบูรณ์ กำลังใจของเราที่จดจ่อ ระมัดระวังไม่ให้ศีลบกพร่อง จะทำให้สมาธิเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว มาส่งเสริมให้การปฏิบัติสมาธิภาวนาของเราทรงตัวได้ง่าย

เมื่อศีลของเราสมบูรณ์ สมาธิภาวนาของเราทรงตัว คราวนี้เราก็ยกเอาหลักธรรมคำสอนขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้ามาพิจารณาได้ง่าย เพราะว่าศีลและสมาธิจะทำให้จิตใจของเราสงบระงับ ดวงปัญญาก็จะชัดเจนแจ่มแจ้ง มองเห็นทุกอย่างให้รู้แจ้งแทงตลอดได้ง่าย ประกอบกับมีศีลและสมาธิเป็นเครื่องหนุนเสริม กำลังใจของเราก็จะก้าวล่วงในสิ่งที่กีดขวางเราต่าง ๆ ไปได้ง่ายอีกด้วย