ถาม : ในขณะที่รู้ลมหายใจเข้าออกพร้อมกับรู้คำภาวนา ในขณะเดียวกันนั้นมีความคิดฟุ้งซ่านบ้าง เรื่องที่ผ่านมาแล้วบ้าง เสียงเพลงในหัวบ้างพร้อมกันไปด้วย แต่ก็รู้สึกว่าข้างในนิ่งอยู่ด้วย ควรแก้ไขปัญหานี้อย่างไรครับ (ไม่ได้เปิดเพลงฟังเอง เป็นเสียงเพลงที่เคยได้ยินจากคนอื่นเปิด) ?
ตอบ : ดึงกลับมาอยู่กับลมหายใจใหม่
ถาม : เงินที่ญาติโยมใส่บาตรมาโดยบนซองเขียนว่าบูชาพระรัตนตรัย ควรนำเงินนี้ไปใช้ในส่วนไหนครับ ?
ตอบ : สังฆทาน วิหารทาน ธรรมทาน
|