(สัญญาณบอกว่าหมดเวลา)
พุทโธ พุทโธ พุทโธ..
ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ..
กำหนดใจให้แน่วนิ่งอยู่จุดใดจุดหนึ่งของร่างกาย..แล้วค่อยขยับตัว
ไม่อย่างนั้นแล้วสมาธิจะเคลื่อนคลายหายหมด หายเมื่อยหายขบแล้วจะได้ทำวัตรเช้ากันต่อไป
พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร.
เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า
วันอาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔
(ถอดจากเสียงเป็นอักษร โดย เผือกน้อย)
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 14-09-2022 เมื่อ 11:52
|