ความสว่างมากน้อยไม่ใช่ประมาณ แค่ทำความรู้สึกว่าภาพพระสว่างขึ้นก็พอ เนื่องจากว่าระดับสมาธิของเรานั้น ชัดเจนที่สุดก็แค่เหมือนกับมองพระพุทธรูปในที่มืดเวลากลางคืน แค่รู้สึกว่ามีภาพพระก็ใช้ได้แล้ว แค่รู้สึกว่าภาพพระสว่างขึ้นก็ใช้ได้แล้ว
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
|