เมื่อรู้สึกว่าความสว่างไสวกลมกลืนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ก็กำหนดพระทั้ง ๓ องค์ให้เหลือแค่องค์เดียว เอาไว้เหนือศีรษะจะเหมาะสมที่สุด
หายใจเข้า... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก... ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
ความสว่างแผ่กว้างออกไป กว้างออกไปรอบด้าน กว้างออกไปทั้งศาลาแห่งนี้ กว้างออกไปทั้งวัด กว้างออกไปทั้งหมู่บ้าน ทั้งตำบล ทั้งอำเภอ ทั้งจังหวัด รู้สึกเหมือนตัวเราขยายใหญ่ออกไปเรื่อย ๆ ทั้งประเทศ ทั้งทวีป ทั้งโลก
ตัวเราเหมือนใหญ่โตเต็มแผ่นดินแผ่นฟ้า ความสว่างไสวขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า คือพระเมตตาของพระองค์ท่าน สามารถกำหนดครอบคลุมโลกธาตุต่าง ๆ ให้ทั่วถึงได้โดยง่าย จักรวาลนับพัน นับหมื่น นับแสน เหมือนกับวัตถุเล็ก ๆ อยู่ภายใต้ร่างกายของเรา เปรียบไปแล้วเหมือนกับทรายกำมือเดียว สามารถกำหนดใจครอบคลุมได้ทั่วถึง ทุกภพ ทุกภูมิ ทุกหมู่ ทุกเหล่า
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หยาดฝน : 11-09-2021 เมื่อ 02:51
|