[หยาดฝน]

หายใจเข้า... ให้ภาพพระเลื่อนลงไปในอก เลื่อนลงไปในท้อง พร้อมคำภาวนา
หายใจออก... ภาพพระเลื่อนขึ้นมาบนอก เลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ

หายใจเข้า... พุท ภาพพระไหลลงไปในท้อง
หายใจออก... โธ ภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ

การกำหนดภาพพระเป็นการนึกถึง ไม่ใช่สายตาเห็น อย่าใช้สายตาเพ่ง เรานึกถึงเหมือนนึกถึงหน้าคนอื่น เหมือนนึกถึงข้าวของอย่างอื่น เหมือนนึกถึงสถานที่อื่น ไม่ใช่ตาเห็น แต่สามารถนึกเห็นได้