ถาม : การฝึกสมาธิโดยการดูภาพตัวหนังสือ เช่น คาถาต่าง ๆ อย่าง พุทโธหรือคาถาเงินล้าน เราจะต้องนึกถึงตัวหนังสือให้เห็นคาถาทั้งหมดในครั้งเดียว หรือเห็นทีละคำครับ ?
ตอบ : เริ่มจากทีละคำก่อน เมื่อชำนาญแล้วค่อยเพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งเห็นชัดเจนทีเดียวทั้งบท
__________________
........................
เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้ ตายไปทั้งที ฝากดีเอาไว้ อยู่ให้เขาเกรงใจ ไปให้เขาคิดถึง
จะเช มัตตา สุขังธีโร ปัญญาชน พึงสละสุขส่วนตน เพื่อสุขยิ่งใหญ่ของส่วนรวม
|