ชื่อกระทู้: ความดันต่ำ
ดูแบบคำตอบเดียว
  #3  
เก่า 04-09-2020, 03:37
สุธรรม's Avatar
สุธรรม สุธรรม is offline
ผู้ตรวจการณ์เว็บวัดท่าขนุน - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Jun 2009
ข้อความ: 5,125
ได้ให้อนุโมทนา: 286,474
ได้รับอนุโมทนา 858,301 ครั้ง ใน 13,307 โพสต์
สุธรรม is on a distinguished road
Default

ถาม : อายุ ๔๓ เป็นความดันต่ำ ๙๐/๕๐ หัวใจก็เต้น ๕๐-๖๐ ครั้ง อยากถามหลวงพ่อว่ามีวิธีให้ร่างกายปกติและต้องกินอะไรเพื่อบำรุงร่างกายถึงจะปรับให้ดีขึ้น ?
ตอบ : ไปถามหมอจะดีที่สุด ระหว่างนี้ก็ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว ๆ สลับกับช้าสักเช้า - เย็นละ ๓๐ นาที ส่วนอาหารนั้น ก่อนอาหารเช้าอย่างน้อย ๓๐ นาที ให้กินน้ำข้าว ๑ แก้วกับถั่วลิสงคั่ว ๖ เม็ด ทุกวันไปจนกว่าความดันจะดีขึ้น
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 49 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ สุธรรม ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา