[เถรี]

ถาม : เวลานอนกลางวันเป็นเวลานอนปกติของเรา แล้วเวลากลางคืนกลับมาบ้านทุ่มหนึ่ง เราเหนื่อยเผลอหลับไป พอตื่นขึ้นมาประมาณสามสี่ทุ่ม มันจะมีอาการเหมือนกับผวา...งง อารมณ์จิตแรกก็คือ..ที่นี่ที่ไหน ? พ่อแม่เราไปที่ไหน ? พอนึกทีไร อ๋อ..พ่อแม่เราตายหมดแล้ว ทำไมอาการผวา กลัว รู้สึกว้าเหว่มันยังอยู่ในจิต ?
ตอบ : แสดงว่ายังละไม่ได้ ตอนกลางวันเรากดไว้เยอะ มันไปโผล่ตอนกลางคืน

ถาม :ต้องวางกำลังใจอย่างไร ?
ตอบ : ไม่มีอะไร อยู่กับการภาวนา หลับกับตื่นอารมณ์รู้เท่ากันก็ใช้ได้