[เถรี]

ถ้าเป็นสายหลวงปู่มั่น ท่านบอกให้ภาวนาเร็ว ๆ ถี่ ๆ พุทโธ ๆ ๆ ๆ ๆ อย่าให้ว่าง ว่างเมื่อไรจะหลับ เราเองไม่ต้องไปเร่งขนาดนั้น แต่เอาใจจี้ไว้กับลมหายใจเข้าออก อย่าให้หลุด หลุดเมื่อไรก็จะหลับ ถ้าก้าวข้ามไปได้เมื่อไร คราวนี้ความง่วงต่าง ๆ จะไม่มีอีก นั่งเมื่อไรก็สบาย

ถ้าถามว่าปฏิบัติมานานขนาดนี้ ปฐมฌานยังไม่ได้ ไม่แย่หรือ ? ไม่แย่หรอก เพราะว่าคนที่ทำนานกว่านี้แล้วไม่ได้ก็ยังมี เนื่องจาก ๒ ประการด้วยกัน ประการแรกก็คือทำไม่ถูก ไม่รู้ว่าทำอย่างไรถึงจะทรงฌานได้ ประการที่สองก็คืออยากได้ พออยากได้ ความฟุ้งซ่านเกิด ก็เลยไม่เป็นฌานสักที