[เถรี]

ถาม : ทำอย่างไรถึงจะรักษาสมาธิให้ต่อเนื่อง
ตอบ :ใช้สติประคองสมาธิ พวกเราเอาแต่สมาธิอย่างเดียว เผลอก็หลุด ประเภทหงายท้องตึงมาเยอะแล้ว เพราะว่าสติขาด เอาสติประคองสมาธิ อย่าลืมว่าพละ ๕ มีศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ ปัญญา สติอยู่ตรงกลางเลย เป็นตัวแบกเลย ถ้าเราขาดไป ๑ ตัว จะรอดไหม ? พระพุทธเจ้าท่านบอกแล้วว่าโพธิปักขิยธรรม คือองค์คุณเครื่องช่วยในการตรัสรู้ ในเมื่อเป็นองค์คุณช่วยตรัสรู้ จะขาดตัวใดตัวหนึ่งไม่ได้

ถาม : พละ ๕ ?
ตอบ : ศรัทธา ถ้าไม่เชื่อไม่ทำ ถ้าไม่เชื่อก็ไม่มีวิริยะ ขาดปัญญา แล้วก็มาสติ คอยควบคุมกำกับเอาไว้ เหมือนกับถือบังเหียนม้า ไม่ให้ม้าเตลิดนอกทาง ถ้าหากว่าสติทรงตัว สมาธิก็ตั้งมั่น ปัญญาก็เกิด แต่จริง ๆ แล้วทั้งหมดเริ่มจากศรัทธา

สติเป็นคนเลี้ยงวัว ระวังไว้อย่าให้วัวหาย ส่วนใหญ่ประเภทจิตตก สมาธิตก กรรมฐานแตก เพราะคนเลี้ยงวัวไม่อยู่ วัวเลยเตลิด

ถาม : (ไม่ชัด) ?
ตอบ : ท่านมีสติเป็นปกติ อย่าลืมว่าพระอรหันต์ท่านทรงสติวินัย วินัยก็คือศีล ท่านมีสติเป็นศีล มีสติเป็นปกติ เรื่องอื่นอาจจะพลาดได้ แต่เรื่องตัดกิเลสท่านไม่พลาดเด็ดขาด