ทำอย่างไรให้พ้นจากคนคิดร้าย
กราบนมัสการค่ะ
มีเพื่อนฝากคำถามมาว่า :
แนะนำให้ทำอย่างไร สวดอะไร แผ่เมตตาอย่างไร ให้พ้นจากคนคิดร้ายทำร้าย... ทำอย่างไร ให้เลิกแล้วต่อกัน เลิกมีเวรกรรมต่อกัน... รวมทั้งให้พ้นจากสิ่งไม่ดีที่มองเห็นและมองไม่เห็น ที่ถูกกระทำ
ป.ล. กลัวถูกเอาชีวิตด้วย
__________________
การรักษากำลังใจสำคัญที่สุด...ได้ดีอย่าฟู แล้วขณะเดียวกันว่า ถ้าได้ร้ายก็อย่าฟุบ ให้เห็นว่ามันเป็นปกติของมัน เรื่องของมัน
ถ้ามันดีมาพออาศัยได้ก็ดีกับมันไป ถ้าหากว่ามันไม่ดีมา เราอยู่กับมันก็ให้รู้อยู่มีสติอยู่ ถึงเวลาก็ต่างคนต่างไปอยู่แล้ว...
กำลังใจของเราพลาดแม้แค่วินาทีเดียวนี่ อาจจะหมายถึงแพ้ทั้งกระดาน
อะไรมันก็ไม่เจ็บปวดเท่ากับต้องเกิดใหม่ มันเป็นทุกข์ เป็นโทษสุด ๆ จริง ๆ
กระโถนข้างธรรมาสน์ ฉบับที่ ๕๑
|