[สุธรรม]

กินเพราะหมอสั่งจริง ๆ สาบานได้..!

มีคำเตือนจาก NAVO Tour มาถึง เกี่ยวกับความปลอดภัยเมื่ออยู่ในทิเบต เช่น ต้องระวังกระเป๋าและของมีค่าให้จงหนัก อย่าได้ไว้วางใจใครเป็นอันขาด ขนาดถ่ายรูปอยู่ยังอาจจะถูกฉกกล้องไปจากมือได้..! เพราะปัจจุบันนี้มีบรรดามิจฉาชีพชาวจีนเข้าไปหากินในทิเบตเยอะมาก ถ้าจะให้ดีไม่ควรออกจากที่พักในยามค่ำคืน เมื่อจะกดเงินสดจากตู้บริการอัตโนมัติ ควรให้มัคคุเทศก์พาไป ไม่เช่นนั้นอาจจะเจอตู้ปลอมก็ได้..! เฮ้อ..ยกเลิกการเดินทางไปเลยดีไหมนี่ ?

ส่วนเรื่องโรคแพ้พื้นที่สูง (Altitude Sickness) มีข้อแนะนำว่า ๑ – ๒ วันแรกไม่ควรอาบน้ำ เพื่อที่จะได้ไม่ต้องเสี่ยงกับการป่วยไข้ ดูท่าจะไม่มีใครทำได้เป็นแน่แท้ ก็ต้องพยายามรักษาร่างกายให้แข็งแรงแทน ส่วนเรื่องอาหารนั้น มีข้อแนะนำว่าให้กินอาหารเบา ๆ ที่มีแคลอรี่สูง เช่น ช็อกโกแลต ฮ่า..งานนี้มีบางคนได้อาศัยเป็นข้ออ้างกินกระจายแน่ ๆ...

ส่วนแบบธรรมเนียมบางอย่าง เช่น อย่าจับหัวเด็ก หรือ การถ่ายรูปเด็กหรือพระภิกษุ ควรจะมีของขวัญหรือเงินให้แก่เขาทุกครั้ง นับว่าเป็นความรู้ที่ดีมาก เนื่องจากความเคยชินอาจจะทำให้พวกเราไปละเมิดข้อถือสาของเขาโดยไม่รู้ตัว สำหรับสถานที่สำคัญแต่ละแห่ง เราต้องจ่ายเงินค่าเข้าชมเป็นปกติอยู่แล้ว เพียงแต่ห้ามนำสิ่งของบางอย่างเข้าไปเหมือนกับขึ้นเครื่องบินเลย...