กระดานสนทนาวัดท่าขนุน


กลับไป   กระดานสนทนาวัดท่าขนุน > ค้นหาในห้อง

Notices

Showing results 1 to 25 of 500
Search took 0.03 seconds.
ค้นหา: Posts Made By: หยาดฝน
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 03:05
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
(สัญญาณบอกว่าหมดเวลา) พุทโธ พุทโธ พุทโธ.. ...

(สัญญาณบอกว่าหมดเวลา)

พุทโธ พุทโธ พุทโธ..
ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ..

กำหนดใจให้นิ่งอยู่จุดใดจุดหนึ่งก่อน แล้วค่อยขยับเขยื้อนเคลื่อนกายนะจ๊ะ


พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร....
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:59
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
แล้วกำหนดดูลมหายใจเข้าออกของเรา.. ...

แล้วกำหนดดูลมหายใจเข้าออกของเรา..
ถ้ายังมีลมหายใจเข้าออก ตามดูลมพร้อมกับภาพพระ
ถ้าลมหายใจเบาลง กำหนดรู้ว่าลมหายใจเบาลง
ถ้าลมหายใจหายไป คำภาวนาหายไป ให้กำหนดรู้ว่าลมหายใจหายไป คำภาวนาหายไป.....
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:56
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เมื่อรู้สึกว่าภาพพระเลือนลางจืดจางไป...

เมื่อรู้สึกว่าภาพพระเลือนลางจืดจางไป ก็กลับมากำหนดภาพพระใหม่
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

ใครตามไม่ทันไม่เป็นไร...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:53
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์...

มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ผู้ที่ชีวิตของท่านทั้งหลายเหล่านั้น ตกอยู่ในความทุกข์ยากเศร้าหมอง เดือดร้อนลำเค็ญ ทุกข์กายทุกข์ใจ...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:50
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
จนรู้สึกว่าตัวเราและภาพพระสว่างไสวกลมกลืนเป็นอันหน...

จนรู้สึกว่าตัวเราและภาพพระสว่างไสวกลมกลืนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ก็กำหนดใจให้ความสว่างจากองค์พระแผ่กว้างออกไปรอบด้าน จะไปในลักษณะทรงกลมที่ขยายใหญ่ขึ้น ๆ ก็ได้...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:48
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เมื่อรู้สึกว่าภาพพระและลมหายใจเริ่มมั่นคง..กำหนดได...

เมื่อรู้สึกว่าภาพพระและลมหายใจเริ่มมั่นคง..กำหนดได้ง่ายแล้ว ก็กำหนดให้ภาพพระนั้นนิ่งอยู่บนศีรษะของเรา
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:47
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
ไม่ต้องไปสนใจว่าหายใจทางไหน...

ไม่ต้องไปสนใจว่าหายใจทางไหน ต่อให้รู้สึกเหมือนกับว่าหายใจเข้าทางกระหม่อมก็ช่างมัน กำหนดแค่ลมหายใจเข้าพร้อมภาพพระไหลลงไปในท้อง ลมหายใจออกพร้อมภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ

อย่าเน้นความชัดเจน...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:42
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เมื่อรู้สึกว่าเราสามารถกำหนดลมหายใจและคำภาวนาได้มั...

เมื่อรู้สึกว่าเราสามารถกำหนดลมหายใจและคำภาวนาได้มั่นคงแล้ว ก็นึกถึงภาพพระพุทธรูปที่เรารักเราชอบมากที่สุด
หายใจเข้า..ให้ภาพพระไหลตามลมเข้าไปในท้อง
หายใจออก..ให้ภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:42
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
กำหนดความรู้สึกทั้งหมดแนบชิดติดกับลมหายใจ...

กำหนดความรู้สึกทั้งหมดแนบชิดติดกับลมหายใจ ไหลตามลมหายใจเข้าไป ไหลตามลมหายใจออกมา จะใช้คำภาวนาอะไรก็ได้ จะยาวจะสั้นแค่ไหนไม่มีปัญหา สำคัญตรงที่ลมหายใจเข้าออก จัดคำภาวนาให้ลงตัวกับลมหายใจเข้าออก...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:38
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
ความดีใหญ่ในพระพุทธศาสนา คือ..ทาน คือ..ศีล...

ความดีใหญ่ในพระพุทธศาสนา คือ..ทาน คือ..ศีล คือ..ภาวนา
ทาน ทำ ๑ ได้ 'หมื่น'
ศีล ทำ ๑ ได้ 'ล้าน'
ภาวนา ทำ ๑ ได้ 'ร้อยล้าน'

ติดหนี้เขาไว้มาก ก็ต้องหาเงินมาใช้เขาให้มาก...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 16-09-2022, 02:32
คำตอบ: 10
เปิดอ่าน: 168
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า วันจันทร์ที่ ๖ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔

เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า
วันจันทร์ที่ ๖ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔

4jpV4M37iTk
เชิญรับฟังได้ที่ https://youtu.be/4jpV4M37iTk

ไม่ต้องคิดอะไรมากเลย..อันดับแรกวิ่งเข้าหาลมหายใจก่อน ตั้งกำลังใจง่าย ๆ...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 02:38
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
(สัญญาณบอกว่าหมดเวลา) พุทโธ พุทโธ พุทโธ.. ...

(สัญญาณบอกว่าหมดเวลา)

พุทโธ พุทโธ พุทโธ..
ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ..

กำหนดใจให้แน่วนิ่งอยู่จุดใดจุดหนึ่งของร่างกาย..แล้วค่อยขยับตัว
ไม่อย่างนั้นแล้วสมาธิจะเคลื่อนคลายหายหมด...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 02:37
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
ให้กำหนดใจว่า..ภาพนี้คือพุทธนิมิต...

ให้กำหนดใจว่า..ภาพนี้คือพุทธนิมิต แทนองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าบนพระนิพพาน เราเห็นพระองค์ท่าน คือ..อยู่ใกล้กับพระองค์ท่าน เราอยู่ใกล้กับพระองค์ท่าน คือ..เราอยู่บนพระนิพพาน...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:48
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น ...

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:46
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
ให้ตั้งใจว่า..มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย...

ให้ตั้งใจว่า..มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ผู้ที่ชีวิตของท่านทั้งหลายเหล่านั้น มีความสุขความเจริญดีอยู่แล้ว ขอให้ท่านทั้งหลายเหล่านั้น...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:43
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
ให้ตั้งใจว่า..มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย...

ให้ตั้งใจว่า..มนุษย์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย ผู้เป็นเพื่อนทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น ผู้ที่ชีวิตของท่านทั้งหลายเหล่านั้น ตกอยู่ในความทุกข์ยากเศร้าหมอง เดือดร้อนลำเค็ญ...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:41
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เมื่อความรู้สึกชัดเจนดีแล้ว...

เมื่อความรู้สึกชัดเจนดีแล้ว ก็ให้ตั้งใจแผ่เมตตาออกไปสู่สรรพสัตว์ทั้งหลาย ทุกภพ ทุกภูมิ ทุกหมู่ ทุกเหล่า ตั้งใจว่า..เราไม่เป็นศัตรูกับใคร เรายินดีเป็นมิตรกับคนและสัตว์ทั่วโลก
...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:37
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เมื่อรู้สึกว่าตัวเราและองค์พระสว่างไสวกลมกลืนเป็นอ...

เมื่อรู้สึกว่าตัวเราและองค์พระสว่างไสวกลมกลืนเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันแล้ว ก็กำหนดใจว่าความสว่างนี้ก็คือพระกรุณาคุณ พระบริสุทธิคุณ พระเมตตาคุณแห่งองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:35
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
ผู้ที่รู้สึกว่าเมื่อภาพพระกำหนดครอบลงมาแล้วเรามืด...

ผู้ที่รู้สึกว่าเมื่อภาพพระกำหนดครอบลงมาแล้วเรามืด ให้เปลี่ยนเป็น..นึกถึงภาพพระแก้วใส ๆ สว่าง ๆ องค์ใหญ่ ๆ ครอบลงมา จะได้ไม่ไปอุปาทานว่าครอบลงมาแล้วมืดอีก
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:33
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
พอความรู้สึกกับลมหายใจเข้าออกเริ่มมั่นคงทรงตัวแล้ว...

พอความรู้สึกกับลมหายใจเข้าออกเริ่มมั่นคงทรงตัวแล้ว ก็กำหนดใจ..
หายใจเข้า..ให้ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ให้ภาพพระสว่างขึ้น

ถ้าจะทำให้ถนัด ก็ให้ภาพพระนิ่งอยู่บนศีรษะก่อน...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:32
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
อันดับแรกเลย คือ อย่าเอารายละเอียด...

อันดับแรกเลย คือ อย่าเอารายละเอียด แค่รู้ว่ามีภาพพระอยู่ก็พอแล้ว รายละเอียดความชัดเจนต่าง ๆ เมื่อสมาธิทรงตัวแล้วจะค่อย ๆ เกิดขึ้นเอง

หายใจเข้า..ภาพพระไหลลงไปอยู่ในท้อง...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:23
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
หายใจเข้า..ภาพพระไหลลงไปอยู่ในท้อง ...

หายใจเข้า..ภาพพระไหลลงไปอยู่ในท้อง
หายใจออก..ภาพพระเลื่อนขึ้นไปบนศีรษะ

หายใจเข้า..ให้ภาพพระเล็กลง ๆ ไปอยู่ในท้อง
หายใจออก..ให้ภาพพระใหญ่ขึ้น ๆ ไปอยู่บนศีรษะก็ได้

หรือจะ.....
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:21
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เมื่อรู้สึกว่าลมหายใจเข้าออกเริ่มหนักแน่นมั่นคงแล้...

เมื่อรู้สึกว่าลมหายใจเข้าออกเริ่มหนักแน่นมั่นคงแล้ว ก็กำหนดภาพพระพุทธรูปที่เรารักเราชอบมากที่สุด ขึ้นมาเหนือศีรษะของเรา จะเป็นสมเด็จองค์ปฐม พระวิสุทธิเทพ พระแก้วมรกต พระพุทธชินราช หลวงพ่อวัดไร่ขิง...
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:18
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
อย่าบังคับลมหายใจ ปล่อยทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ...

อย่าบังคับลมหายใจ ปล่อยทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ ร่างกายต้องการหายใจแรง หายใจเบา หายใจยาว หายใจสั้น เรามีหน้าที่ตามดูเข้าไปอย่างเดียว ตามดูออกมาอย่างเดียว

จากที่เคยปฏิบัติมาก็คือ.....
ห้อง: เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน 14-09-2022, 01:15
คำตอบ: 13
เปิดอ่าน: 208
ถูกเขียนโดย หยาดฝน
เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า วันอาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔

เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า
วันอาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พุทธศักราช ๒๕๖๔

4ibUOkC8qMQ
เชิญรับฟังได้ที่ https://youtu.be/4ibUOkC8qMQ

กำหนดลมหายใจของเราให้มั่นคงไว้...
Showing results 1 to 25 of 500

 
Forum Jump

เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 05:03



ค้นหาในเว็บวัดท่าขนุน

เว็บวัดท่าขนุน Powered by vBulletin
Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited.
ความคิดเห็นส่วนตัวทุก ๆ ข้อความในเว็บบอร์ดนี้ สงวนสิทธิ์เฉพาะเจ้าของข้อความ ไม่อนุญาตให้คัดลอกออกไปเผยแพร่ นอกจากจะได้รับคำอนุญาตจากเจ้าของข้อความอย่างชัดเจนดีแล้ว