กระดานสนทนาวัดท่าขนุน - ตั้งอารมณ์ต่อสู้กับความเจ็บปวด

ถาม : จะตั้งอารมณ์ต่อสู้กับความเจ็บปวด ?
ตอบ : ใช้อานาปานสติอย่างเดียว ถ้ากำลังใจทรงตัว จิตกับประสาทจะเริ่มแยกจากกัน ก็จะไม่ค่อยรู้สึก ไม่ใช่ไม่เจ็บไม่ปวด ยังเจ็บปวดตามปกติ แต่เราไม่ได้ไปสนใจ ก็เลยไม่ได้นึกถึง

มีบางคนชอบถามอาตมาว่าตอนนี้เป็นอย่างไรบ้าง ? ขอบอกว่า...อย่าถามได้ไหม ? ถามเมื่อไรต้องนึกทุกที นึกถึงเมื่อไรก็..โอ๊ย..แย่แล้ว...!

สนทนากับพระอาจารย์เล็ก สุธมฺมปญฺโญ
ณ บ้านอนุสาวรีย์ฯ เดือนสิงหาคม พุทธศักราช ๒๕๔๕