กระดานสนทนาวัดท่าขนุน - ให้สังเกตความเย็น-ความร้อนของจิตเมื่อถูกกระทบ

ให้สังเกตความเย็น-ความร้อนของจิตเมื่อถูกกระทบ

๑. “ให้รักษาความเย็นของจิตเป็นสำคัญ ร่างกายอย่างไรก็ไปไม่รอดแน่ การปฏิบัติธรรมจักได้ผลก็ต่อเมื่อจิตเย็นสนิท ไม่มีอาการรุ่มร้อนไปด้วยไฟ เมื่อนั้นปัญญาก็จักเกิดขึ้นพิจารณาในธรรมได้ตลอด”

๒. “จิตที่เย็นสนิท คือจิตที่พิจารณากฎของกรรม แล้วยอมรับความเป็นจริงของขันธ์ ๕ โดยไม่ดิ้นรน นั่นแหละความสงบของจิตจักเกิดเป็นความเย็นได้โดยที่สุด มิต้องไปใช้อย่างใดมาบังคับจิตให้เย็นเลย”

๓. “เรื่องความร้อนใจของจิต จักเห็นได้ชัดเมื่อมีสติ-สัมปชัญญะกำหนดรู้ในจิตด้วยตนเอง จุดนี้สำคัญมาก เพราะส่วนใหญ่ที่ไม่ได้มรรคผลตามที่ต้องการ เพราะความใจร้อนเป็นสาเหตุ”

๔. “แม้แต่คุณหมอก็เช่นกัน พึงสำรวจอารมณ์ตัวนี้ไว้ว่ามีในจิตหรือไม่ ความใจร้อนมันบวกอยู่ในอารมณ์ท้อแท้ ให้ลองสำรวจอารมณ์ของใจอย่างจริงจัง จักพบจุดบกพร่องของจิตในกรณีนี้ แล้วพึงให้แก้ไขเสียจึงจักเจริญธรรมได้ผล”

ธรรมที่นำไปสู่ความหลุดพ้น เล่มที่ ๙
รวบรวมโดย พล.ต.ท.นพ.สมศักดิ์ สืบสงวน

ขอเชิญทุกท่านเข้าไปอ่านได้ที่ www.tangnipparn.com