เหตุที่คนไทยอ้วน
 

ถาม : .................................................
ตอบ : สมัยสมเด็จพระนารายณ์มหาราช พวกฝรั่งเขาเข้ามาเผยแผ่ศาสนา ก็จะมีหมอมาช่วยรักษาคนเพื่อดึงศรัทธา เขาเขียนรายงานส่งกลับไปบอกว่า คนไทยตัวเล็ก ไม่ได้กินอาหารเหมือนทางยุโรป แต่ว่าแต่ละคนแข็งแรงจนเหลือเชื่อ ไม่เห็นเขาขาดสารอาหารอะไรเลย

พอมาระยะหลังมีหลักสูตรอาหาร ๕ หมู่ ซึ่งมาจากฝรั่ง เขาบังคับให้เด็กกินนม พวกเราไม่ใช่พวกฝรั่ง นมเนยจะเป็นอาหารของเขา เพราะจะให้ความอบอุ่นแก่ร่างกายได้ดี พอเรามากิน ส่วนใหญ่ก็เลยอ้วนไปหมด

สังเกตว่าตอนนี้คนอ้วนจะเยอะมาก โดยเฉพาะวัยรุ่นกลายเป็นโรคอ้วนไป เพราะว่าพลังงานล้นเกิน นมเป็นอาหารของฝรั่งกับวัว ไม่ใช่ของคนไทย..!


สนทนากับพระอาจารย์เล็ก สุธมฺมปญฺโญ
ณ บ้านอนุสาวรีย์ฯ เดือนพฤษภาคม พุทธศักราช ๒๕๔๕