|
นั่งกรรมฐานแล้วชาไปทั้งตัว
กระผมได้นั่งสมาธิแล้วรู้สึกว่ามีอาการ ตัวชาทั้งตัว ควรแก้อาการนี้อย่างไรครับ
|
ถาม : กระผมได้นั่งสมาธิแล้วรู้สึกว่ามีอาการ ตัวชาทั้งตัว ควรแก้อาการนี้อย่างไรครับ ?
ตอบ : ตามดูตามรู้ลมหายใจและคำภาวนาไปเฉย ๆ อย่าอยากเป็นเช่นนั้น และอย่าดิ้นรนเพื่อให้พ้นจากอาการเช่นนั้น เมื่อสมาธิสูงขึ้นหรือว่าตกต่ำลงก็จะหายไปเอง |
| เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 06:50 |
ค้นหาในเว็บวัดท่าขนุน
เว็บวัดท่าขนุน Powered by vBulletin
Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited.