ความเบื่อหน่าย

[กลม]

เราจะรู้ได้อย่างไรว่าอารมณ์เบื่อหน่ายที่เกิดขึ้น เกิดจากความเบื่อหน่ายจากการปฏิบัติธรรมที่เราพยายามทำอยู่ทุกวัน หรือเกิดจากโรคซึมเศร้า แล้วเราจะสามารถข้ามผ่านอารมณ์นี้ไปได้อย่างไรคะ

[สุธรรม]

ถาม : เราจะรู้ได้อย่างไรว่าอารมณ์เบื่อหน่ายที่เกิดขึ้น เกิดจากความเบื่อหน่ายจากการปฏิบัติธรรมที่เราพยายามทำอยู่ทุกวัน หรือเกิดจากโรคซึมเศร้า แล้วเราจะสามารถข้ามผ่านอารมณ์นี้ไปได้อย่างไรคะ ?
ตอบ : "ใช้หมอง นั่ง'มาธิ" ก็จะรู้ได้ พิจารณาวิปัสสนาญาณจนเห็นจริงก็ผ่านได้เอง