กระดานสนทนาวัดท่าขนุน

กลับไป   กระดานสนทนาวัดท่าขนุน > ห้องธรรมะพระอาจารย์ > พระครูวิลาศกาญจนธรรม (หลวงพ่อเล็ก สุธมฺมปญฺโญ) > เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน

Notices

ตอบ
 
คำสั่งเพิ่มเติม
  #1  
เก่า 25-07-2019, 21:41
เถรี's Avatar
เถรี เถรี is offline
ผู้ดูแลเว็บ - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Jan 2009
ข้อความ: 21,345
ได้ให้อนุโมทนา: 82,873
ได้รับอนุโมทนา 3,481,297 ครั้ง ใน 24,773 โพสต์
เถรี is on a distinguished road
Default เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน วันอาทิตย์ที่ ๓๐ มิถุนายน ๒๕๖๒

ให้ทุกคนตั้งกายให้ตรง กำหนดสติคือความรู้สึกของเราทั้งหมดเอาไว้ที่ลมหายใจเข้าออก หายใจเข้า...ให้ความรู้สึกทั้งหมดของเรา ไหลตามลมหายใจเข้าไป หายใจออก...ให้ความรู้สึกทั้งหมดของเรา ไหลตามลมหายใจออกมา จะใช้คำภาวนาอะไรก็ได้ ที่เรามีความถนัด มีความชำนาญมาแต่เดิม

วันนี้เป็นวันอาทิตย์ที่ ๓๐ มิถุนายน พุทธศักราช ๒๕๖๒ เป็นการปฏิบัติธรรมวันสุดท้ายของเดือนกรกฎาคม สำหรับในเรื่องของการปฏิบัติธรรมนั้น ส่วนใหญ่แล้วพวกเราก็จะมีการห่วงหน้าพะวงหลังเป็นปกติ ซึ่งภาษาพระเขาเรียกว่า ปลิโพธะ อ่านง่าย ๆ ว่า ปลิโพธ ซึ่งบาลีแสดงเอาไว้เป็นจำนวนมาก อย่างเช่นว่า ห่วงตระกูลก็คือห่วงครอบครัวตัวเอง ห่วงการเดินทาง ห่วงการศึกษาเล่าเรียน ห่วงอาการเจ็บไข้ได้ป่วย เป็นต้น

สิ่งทั้งหลายเหล่านี้เราต้องตัดให้หมดจากใจไปในขณะที่เรากำลังนั่งปฏิบัติธรรม พูดง่าย ๆ ว่า เรานั่งอยู่ตรงนี้แล้ว สิ่งทั้งหลายเหล่านั้นจะเกิดขึ้นหรือไม่เกิดขึ้นอย่างไร เราก็ไม่สามารถที่จะแก้ไขได้ เพราะฉะนั้น..ก็อย่าไปสนใจ อย่าไปใส่ใจในสิ่งทั้งหลายเหล่านั้น ให้สนใจกับลมหายใจเข้าออกและคำภาวนาแทน และขณะเดียวกันก็ต้องระมัดระวังกิเลสหยาบ ๕ อย่างคือนิวรณ์ทั้งห้า ได้แก่

กามฉันทะ ความยินดีในรูปสวย เสียงเพราะ กลิ่นหอม รสอร่อย สัมผัสระหว่างเพศ
พยาบาท ความโกรธเกลียด อาฆาตแค้นคนอื่น
ถีนมิทธะ ความง่วงเหงาหาวนอน ขี้เกียจปฏิบัติ
อุทธัจจะกุกกุจจะ ความหงุดหงิด ฟุ้งซ่าน รำคาญใจ เพราะกำลังใจไม่ทรงตัว
และวิจิกิจฉา ความลังเลสงสัยว่าการปฏิบัตินี้จะมีผลจริงหรือไม่
__________________
........................

เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้ ตายไปทั้งที ฝากดีเอาไว้ อยู่ให้เขาเกรงใจ ไปให้เขาคิดถึง

จะเช มัตตา สุขังธีโร ปัญญาชน พึงสละสุขส่วนตน เพื่อสุขยิ่งใหญ่ของส่วนรวม

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 26-07-2019 เมื่อ 13:27
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 25 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ เถรี ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา
  #2  
เก่า 25-07-2019, 21:43
เถรี's Avatar
เถรี เถรี is offline
ผู้ดูแลเว็บ - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Jan 2009
ข้อความ: 21,345
ได้ให้อนุโมทนา: 82,873
ได้รับอนุโมทนา 3,481,297 ครั้ง ใน 24,773 โพสต์
เถรี is on a distinguished road
Default

ซึ่งความจริงนิวรณ์ทั้ง ๕ อย่างนั้นละง่ายมาก แค่เราเอาความรู้สึกทั้งหมดไว้ที่ลมหายใจเข้า-ลมหายใจออก นิวรณ์ก็เกิดไม่ได้แล้ว อีกส่วนหนึ่งก็คือ เราต้องเป็นคนที่จริงจังจริงใจต่อการปฏิบัติ เรียกว่าต้องถึงพร้อมด้วยสัจจะ เมื่อถึงเวลาแล้วไม่มีสิ่งหนึ่งสิ่งใดจะดึงเราให้ไปจากการปฏิบัติได้ แม้จะด้วยเหตุแห่งชีวิตก็ตาม

หลังจากนั้นก็ให้ท่านทั้งหลายตั้งใจแผ่เมตตาไปสู่สรรพสัตว์ทั้งหลาย ตั้งกำลังใจว่า เราไม่เป็นศัตรูกับใคร เรายินดีเป็นมิตรกับคนและสัตว์ทั่วโลก กำหนดใจด้วยความหวังดีปรารถนาดีต่อสรรพสัตว์ทั้งหลาย ทุกภพทุกภูมิทุกหมู่ทุกเหล่า ท่านที่ตกอยู่ในกองทุกข์ ขอให้พ้นจากความทุกข์ ท่านที่อยู่ดีมีสุข ขอให้มีความสุขความเจริญยิ่ง ๆ ขึ้นไป

เมื่อกำลังใจของเราเยือกเย็น มั่นคงทรงตัวจากการแผ่เมตตาแล้ว ค่อยจับลมหายใจเข้าออกภาวนาต่อไป ถ้าท่านสามารถทำได้ดังที่กล่าวมาทั้งสี่ข้อ กำลังใจของท่านก็มีโอกาสที่จะทรงเป็นอัปปนาสมาธิได้ ก็คือสมาธิแนบแน่นถึงระดับตั้งแต่ปฐมฌานขึ้นไป ซึ่งเป็นส่วนที่เราท่านทั้งหลายต้องพึงปรารถนาไว้ เพราะว่าเป็นกำลังในการตัดละกิเลส

ถ้าต้องการเป็นพระโสดาบันหรือสกทาคามี ก็ต้องทรงปฐมฌานละเอียดให้ได้เป็นอย่างน้อย และถ้าหากว่าต้องการพระอนาคามีหรือความเป็นพระอรหันต์ ก็ต้องทรงฌานสี่ให้ได้ ไม่เช่นนั้นแล้ว กำลังของท่านทั้งหลายจะไม่เพียงพอต่อการตัดกิเลสในระดับชั้นนั้น ๆ
__________________
........................

เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้ ตายไปทั้งที ฝากดีเอาไว้ อยู่ให้เขาเกรงใจ ไปให้เขาคิดถึง

จะเช มัตตา สุขังธีโร ปัญญาชน พึงสละสุขส่วนตน เพื่อสุขยิ่งใหญ่ของส่วนรวม

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 26-07-2019 เมื่อ 13:28
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 26 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ เถรี ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา
  #3  
เก่า 26-07-2019, 19:52
เถรี's Avatar
เถรี เถรี is offline
ผู้ดูแลเว็บ - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Jan 2009
ข้อความ: 21,345
ได้ให้อนุโมทนา: 82,873
ได้รับอนุโมทนา 3,481,297 ครั้ง ใน 24,773 โพสต์
เถรี is on a distinguished road
Default

สิ่งที่เราทั้งหลายควรยึดถือในการปฏิบัติ นอกจากลมหายใจเข้าออกและคำภาวนาแล้ว ยังต้องรู้ตัวอยู่เสมอว่าเราต้องตาย ถ้าหากว่าตายไป ขึ้นชื่อว่าการเกิดใหม่มามีร่างกายที่เต็มไปด้วยความทุกข์เช่นนี้ เกิดมาในโลกที่ทุกข์ยากเร่าร้อนเช่นนี้ จะไม่มีสำหรับเราอีก เราปรารถนาที่เดียวคือพระนิพพาน

ทำกำลังใจของเราให้เคารพในพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์อย่างมั่นคง ไม่ล่วงเกินด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจ ทั้งต่อหน้าและลับหลัง รักษาศีลทุกสิกขาบทให้บริสุทธิ์บริบูรณ์ ไม่ล่วงศีลด้วยตนเอง ไม่ยุยงส่งเสริมให้ผู้อื่นล่วงศีล ไม่ยินดีเมื่อเห็นผู้อื่นละเมิดศีล กำลังใจสุดท้ายของเราต้องเกาะอยู่ที่พระนิพพานเสมอ

ถ้าหากว่าเกาะไม่ได้เนื่องจากความไม่เคยชิน ก็นึกถึงภาพพระพุทธเจ้าองค์ใดองค์หนึ่งที่เรารักเราชอบมากที่สุด ว่านั่นคือพระพุทธนิมิตแทนองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าบนพระนิพพาน เราเห็นพระองค์ท่าน คือเราอยู่กับพระองค์ท่าน เราอยู่กับพระองค์ท่าน คือเราอยู่บนพระนิพพาน

ลำดับต่อไปก็ขอให้ทุกท่านตั้งใจภาวนาและพิจารณาตามอัธยาศัย จนกว่าจะได้รับสัญญาณบอกว่าหมดเวลา


พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร.
เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน ณ บ้านเติมบุญ
วันอาทิตย์ที่ ๓๐ มิถุนายน ๒๕๖๒

(ถอดจากเสียงเป็นอักษร โดย น้องผักชี)
__________________
........................

เกิดมาทั้งที เอาดีให้ได้ ตายไปทั้งที ฝากดีเอาไว้ อยู่ให้เขาเกรงใจ ไปให้เขาคิดถึง

จะเช มัตตา สุขังธีโร ปัญญาชน พึงสละสุขส่วนตน เพื่อสุขยิ่งใหญ่ของส่วนรวม

แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 26-07-2019 เมื่อ 20:38
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 23 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ เถรี ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา
ตอบ


ขณะนี้มีคนกำลังดูกระทู้นี้อยู่ : 1 คน ( เป็นสมาชิก 0 คน และ บุคคลทั่วไป 1 คน )
 
คำสั่งเพิ่มเติม

กฎการส่งข้อความ
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is ใช้ได้
Smilies are ใช้ได้
[IMG] code is ใช้ได้
HTML code is งดใช้

Forum Jump


เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 00:37



ค้นหาในเว็บวัดท่าขนุน

เว็บวัดท่าขนุน Powered by vBulletin
Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited.
ความคิดเห็นส่วนตัวทุก ๆ ข้อความในเว็บบอร์ดนี้ สงวนสิทธิ์เฉพาะเจ้าของข้อความ ไม่อนุญาตให้คัดลอกออกไปเผยแพร่ นอกจากจะได้รับคำอนุญาตจากเจ้าของข้อความอย่างชัดเจนดีแล้ว