[เถรี]

"เราต้องคอยตรวจต้องทบทวนกำลังใจของตัวเองไว้เสมอ ๆ ว่ากำลังใจของเราตอนนี้ดีหรือว่าเลว ต้องรู้ตัวโดยที่ไม่เข้าข้างตัวเองด้วย

ให้ตรวจสอบอยู่เสมอว่า ตอนนี้ความดีในใจของเรามีหรือไม่ ? ถ้าไม่มีก็ทำให้มีขึ้นมา ถ้ามีอยู่แล้วทำให้ดียิ่ง ๆ ขึ้นไป ตอนนี้ความชั่วในใจของเรามีหรือไม่ ? ถ้ามีก็ขับไล่ออกไป แล้วคอยระวังไว้อย่าให้เข้ามา เราต้องคอยเตือนตัวเองไว้เสมอ ๆ แบบนี้ตลอดเวลา"