[เถรี]

ถาม : ตัวปฏิฆะแก้ยาก ?
ตอบ : เหตุที่ยากเพราะสติ สมาธิ ของเราไม่ดีพอ ถ้าสติดีพอจะรู้ตัวเร็วว่าเหตุการณ์ใด ๆ จะเกิดขึ้น ทันทีที่กระทบเราจะได้ระงับยับยั้งทัน ระงับยับยั้งด้วยอะไร ? ด้วยกำลังของสมาธิ เพราะฉะนั้น..ถ้าสติสมาธิไม่พอ คุณต้องภาวนาอย่างเดียวเลย