[เถรี]

ถาม : พรหมวิหาร ๔ ควรทำไปตามลำดับ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา ใช่ไหมครับ ? อุเบกขาตัวนี้ต่างจากวิปัสสนาญาณอย่างไรครับ ?
ตอบ : พรหมวิหาร ๔ เป็นกรรมฐานที่แตกต่างกัน ๔ กอง จะเริ่มปฏิบัติจากกองไหนก่อนก็ได้ อุเบกขาในพรหมวิหาร ๔ เป็นการวางเฉยเพราะว่ามีกำลังฌานกดไว้ ส่วนวิปัสสนาญาณวางเฉยได้เพราะว่ามีปัญญารู้แจ้งเห็นจริงแล้วปล่อยวางลงได้