[หยาดฝน]

องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า สังขารทั้งหลายเป็นทุกข์ เป็นความจริงแท้แน่นอน ให้เราน้อมรับเข้ามาไว้ในจิตในใจ จดจำเอาไว้ว่าสภาพของร่างกายที่เป็นทุกข์เช่นนี้ การเกิดมาในโลกที่เป็นทุกข์เช่นนี้จะไม่มีสำหรับเราอีก ตายเมื่อไร เราขอไปพระนิพพานแห่งเดียว

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น
หายใจออก.. ภาพพระสว่างขึ้น ตัวเราสว่างขึ้น

ถ้ากำลังสมาธิมีน้อย บางทีพิจารณาได้นิดเดียว ก็รู้สึกว่าภาพพระเลือนลางหายไป สิ่งที่พิจารณาไม่ชัดเจน ถ้าเป็นแบบนั้น ไม่ต้องเกรงใจใคร ให้รีบกลับมาหาลมหายใจเข้าออกและภาพพระของเราให้เร็วที่สุด