ถาม : ช่วงนี้ความเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์สูงมากเลยครับ ต้องทำอย่างไรครับ ?
ตอบ : กลัวอารมณ์เปลี่ยนแปลงก็ทำสมาธิให้ทรงตัว แล้วควรจะทรงตัวระดับใช้งาน ก็คือต้องการเมื่อไรต้องได้เมื่อนั้น ถ้าอย่างนั้นอารมณ์จะเปลี่ยนแปลงน้อย หากว่าทำได้ จะวัยทองหรือวัยเพชรก็ไม่มีปัญหา ทำไม่ได้ถึงเวลาก็กลุ้มใจอีกแล้ว ใจไม่ได้อยู่กับสมาธิก็ฟุ้งซ่านอีกแล้ว ฟุ้งไปเรื่อย...ลูกจะเป็นอย่างไร ผัวจะเป็นอย่างไร ไม่ได้เคยคิดเลยว่าตัวเองจะเป็นอย่างไร
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สุธรรม : 15-05-2019 เมื่อ 09:33
|