[เถรี]

ถาม : ผมนั่งนานแล้วปวดตลอด เกี่ยวกับอะไรครับ ?
ตอบ : เกิดจากการที่เราไปจี้ดูมากเกินไป บีบบังคับว่าต้องกำหนดอย่างนี้ ๆ อย่างนั้นไม่ใช่ ๆ กลายเป็นว่าไม่มีที่ให้ไป เหมือนอย่างกับคนโดนมัดอยู่ตลอดเวลา ก็ต้องเมื่อยบ้างอะไรบ้าง ต่อไปเวลาเราทำ ถ้าหากว่าเราผ่อนคลายของเราได้อาการนี้ก็จะค่อย ๆ หายไป

สมัยก่อนผมไปนั่งแข่งกับเขามาแล้วครับ ๓ ชั่วโมง ๕ ชั่วโมง ผมนั่งได้แต่ผมนั่งด่าเขาตลอด สภาพจิตผมมีคุณภาพอยู่ประมาณ ๓๐ นาทีเท่านั้นแหละ นอกนั้นก็ด่าเขา “โคตรพ่อ โคตรแม่ มึงจะนั่งไปถึงไหนวะ...!?” นั่งนานเท่าเขาได้นะครับ แต่สภาพจิตไม่มีคุณภาพเลย

ฉะนั้น...ของพวกนี้แต่ละคนไม่เท่ากัน มาตรฐาน ๕๐ เปอร์เซ็นต์ไม่มี มัชฌิมาปฏิปทาเป็นไปตามกำลังกาย กำลังสมาธิของเรา ถ้าร่างกายแข็งแรง สมาธิสูงก็นั่งได้นาน ถ้าร่างกายไม่แข็งแรง สมาธิน้อยก็นั่งได้น้อย ในเมื่อไม่มีมาตรฐาน ๕๐ เปอร์เซ็นต์ ต้องมีความพอดีเฉพาะของแต่ละคน แต่คราวนี้เราไปโดนมาตรฐานของ "ท่านเจ้าคุณ" อย่างนี้ สูงลิบโลกเลย เราตะกายตามเขาไม่ไหว พอดีของท่านอาจจะเกินร้อยของเรา เราก็แย่