ดูแบบคำตอบเดียว
  #1  
เก่า 25-06-2020, 02:03
นายกระรอก's Avatar
นายกระรอก นายกระรอก is offline
ทีมงานเว็บ - ยืนยันตัวตนแล้ว
 
วันที่สมัคร: Mar 2014
ข้อความ: 445
ได้ให้อนุโมทนา: 88,664
ได้รับอนุโมทนา 83,790 ครั้ง ใน 1,587 โพสต์
นายกระรอก is on a distinguished road
Default วิธีพิจารณาความโกรธ

ถาม : เวลามีโทสะ เราโกรธ จะเอาออกได้อย่างไร ?
ตอบ : พยายามพิจารณาให้เห็นจริงว่าโทสะเกิดจากอะไร ? ส่วนใหญ่ก็ไม่พอหูไม่พอตา แล้วก็พาให้ไม่พอใจ สิ่งที่เราเห็นแล้วไม่พอหู ไม่พอตา ทำให้ไม่พอใจ ก็คือคนอื่นทำทั้งนั้น ในเมื่อคนอื่นเขาทำสิ่งทั้งหลายเหล่านั้น ต้องดูว่าเขาเองปกติก็มีความทุกข์อยู่แล้ว แต่ว่าเขาไม่รู้ว่าตัวเขานอนอยู่ท่ามกลางกองทุกข์ ยังพยายามสร้างสิ่งที่เป็นทุกข์เป็นโทษ เพื่อซ้ำเติมตัวเองให้มากขึ้นอีก

คนทั้งหลายเหล่านี้จริง ๆ แล้วน่าสงสารมากกว่าน่าโกรธ เพราะว่าสิ่งที่เขาทำเป็นทุกข์เป็นโทษต่อผู้อื่นไม่พอ ยังเป็นทุกข์เป็นโทษแก่ตัวเองด้วย ผู้ที่กระทำในลักษณะนั้น สภาพจิตเขายังหยาบอยู่ โอกาสที่จะไปเกิดในอบายภูมิมีสูงมาก ยิ่งทำมากเท่าไร โอกาสที่จะลงอบายภูมิยิ่งมากเท่านั้น เพราะฉะนั้น..สิ่งทั้งหลายเหล่านี้ เราไม่น่าโกรธเขาหรอก ควรจะสงสารเขามากกว่า พยายามคิดให้อภัยเขาให้ได้ ให้เห็นว่าธรรมดาก็เป็นอย่างนั้น

บุคคลที่ยังเป็นพาลนั้น พาละ...พาล แปลว่า ทั้งโง่ทั้งมืด ตกอยู่ในความมืดบอด ไม่รู้ว่าสิ่งใดดีสิ่งใดชั่ว เขาก็มีแต่จะกระทำสิ่งที่ไม่ดีเหล่านั้น ยิ่งทำมากเท่าไร แรงกรรมก็ยิ่งซ้ำเติมเขาให้ตกต่ำมากเท่านั้น ในเมื่อเขาเองก็มีความทุกข์ขนาดนั้นแล้ว ทำไมเราต้องไปโกรธเขาให้เสียเวลา ? ไม่ต้องทำอะไรซ้ำเติมเป็นการตอบแทนเขาหรอก แค่คิดก็เป็นโทษแก่ตัวเราแล้ว เพราะว่าเป็นมโนกรรม คำพูดก็เป็นโทษกับเราหนักขึ้นไปอีก เพราะว่าเป็นวจีกรรม ถ้าลงมือทำก็ยิ่งหนักเข้าไปใหญ่ กลายเป็นกายกรรม กรรมทั้งสามไม่ว่าจะเป็นกาย วาจา หรือใจ ย่อมพาให้เราเป็นทุกข์เป็นโทษทั้งนั้น

ในเมื่อเราให้อภัยเขาได้ จิตใจของเราก็ปลดออก ปล่อยวางได้ มีความเบาสบายไม่ไปยึดติดอยู่ตรงนั้น เราก้าวพ้นจากตรงนั้นมาแล้ว ก็มีแต่จะต้องหนีไปให้ไกลที่สุด
ตอบพร้อมอ้างอิงข้อความเดิม
สมาชิก 44 คน ได้กล่าว "อนุโมทนา" กับคุณ นายกระรอก ในข้อความที่เขียนด้านบน
แสดง/ซ่อน รายชื่อผู้อนุโมทนา