[เถรี]

ถ้าเราเห็นชัดดังนี้ จิตก็จะไม่ยึดมั่นถือมั่นในร่างกาย เห็นความทุกข์ที่ปรากฏกับร่างกายนี้เป็นปกติ เห็นความทุกข์ที่ปรากฏกับร่างกายคนอื่นเป็นปกติ เห็นความทุกข์ที่ปรากฏกับสัตว์ทั้งหลายเป็นปกติ ก็จะหมดอยาก ไม่มีความอยากดี อยากมี อยากได้ในร่างกายนี้อีก จิตใจก็จะปล่อยวาง กำลังใจสุดท้ายก็จะเกาะอยู่ที่พระนิพพานเท่านั้น

ดังนั้น..ถ้าท่านทั้งหลายปฏิบัติตนเพื่อเป็นคนดีขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ก็ต้องดีพร้อมด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจดังที่กล่าวมานี้ องค์สมเด็จพระชินสีห์บรมศาสนาสัมมาสัมพุทธเจ้า จึงจะภาคภูมิใจในความเป็นศากยบุตรพุทธชิโนรสของเราทั้งหลาย

ลำดับต่อจากนี้ไปก็ให้ทุกท่าน กำหนดภาพพระของตนเอาไว้ให้มั่นคง ถ้าหากว่ายังมีลมหายใจอยู่ ให้กำหนดรู้ลมหายใจไปด้วย ยังมีคำภาวนาอยู่ ให้กำหนดรู้คำภาวนาไปด้วย ถ้าไม่มีลมหายใจไม่มีคำภาวนา ก็กำหนดภาพพระของเราไว้อย่างเดียว ตั้งใจว่า..ถ้าตายเมื่อไรขอไปอยู่กับองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่พระนิพพานแห่งเดียวเท่านั้น ให้ตั้งใจทำไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะได้ยินสัญญาณบอกว่าหมดเวลา

พระครูธรรมธรเล็ก สุธมฺมปญฺโญ
เทศน์ ณ บ้านวิริยบารมี
วันศุกร์ที่ ๓ มิถุนายน ๒๕๕๔