อ้างอิง:
ข้อความดั้งเดิมโดยคุณ บุญส่ง
ผมขอความกรุณา อยากได้สูตรยา บรรเทา หรือรักษา อาการเวียนหัวครับ เป็นบ่อยมากๆครับ (ความดัน 110/60) เป็นเกือบทุกวันเลยครับ ขอบพระคุณมากๆครับ
|
แก้ไขเครื่องหมายไม้ยมกและตัวเลข ตามที่น้องเถรีบอกด้วยนะคะ
เพราะเป็นกฏ กติกา มารยาทของทางเว็บค่ะ ลองอ่านคู่มือก่อนการเล่นเว็บได้ที่
http://www.watthakhanun.com/webboard...read.php?t=492
--------------------------------------------------------
ค่าความดันปกติ
เรามีวิธีคิดง่าย ๆ ดังนี้
- ความดันช่วงบน (ซีสโตลิค) เท่ากับหรือน้อยกว่า ๑๐๐ บวกด้วยอายุของคน ๆ นั้น เช่น อายุ ๕๐ ปี ความดันช่วงบนไม่ควรเกิน ๑๕๐ มิลลิเมตรปรอท
- ความดันช่วงล่าง (ไดแอสโตลิค) จะต่ำกว่า ๙๐ ในคนทุกอายุ
ความดันสูง คือ ความดันที่วัดได้สูงกว่าปกติ ทั้งช่วงบนและช่วงล่าง โดยทั่วไปหมอมักจะให้ความสำคัญต่อช่วงล่างมากกว่า ถึงแม้ว่าวัดความดันได้ช่วงบนปกติ แต่ถ้าช่วงล่างวัดได้มากกว่า ๙๐ ขึ้นไปก็ถือว่าคน ๆ นั้นเป็นโรคความดันสูงได้ เช่น
- คนอายุ ๓๐ ปี วัดความดันได้ ๑๔๐/๑๐๐ ถือว่าความดันสูงได้
- คนอายุ ๕๐ ปี วัดความดันได้ ๑๕๐/๙๐ ถือว่าความดันปกติ
- คนอายุ ๓๐ ปี วัดความดันได้ ๑๔๐/๑๐๐ ถือว่าความดันสูง
ถ้าสงสัย กลับไปดูเรื่องค่าความดันปกติอีกครั้ง
ความดันต่ำ คือ ความดันที่วัดได้ต่ำกว่าค่าปกติ แต่ช่วงห่างระหว่างค่าบนและค่าล่างจะไม่ต่ำกว่า ๓๐ เช่น วัดความดันได้ ๙๐/๖๐ (ช่วงห่างระหว่างค่าบนและค่าล่างเท่ากับ ๓๐) หรือ ๑๐๐/๖๐ (ช่วงห่างเท่ากับ ๔๐) เป็นต้น
ความดันต่ำ พบได้ในคนที่ได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่หลับ คิดมาก โรคประสาท คนที่มีความดันต่ำ มักมีอาการ หน้ามืด วิงเวียนในขณะลุกนั่ง หรือยืน แต่นอนลงอาการจะค่อยดีขึ้น และเมื่อได้รับการพักผ่อนเต็มที่ อาการวิงเวียนก็จะหายไป
ข้อมูลอ้างอิงจาก : http://www.doctor.or.th/node/5265
***************************************
น้องแถวอยากช่วยคุณนะคะ แต่รายละเอียดที่คุณให้มาน้อยเกินไปค่ะ เพราะไม่ได้บอกอายุ น้ำหนักตัว โรคประจำตัว หน้าที่การงาน เวลาเข้างาน-เลิกงาน ฯลฯ อีกสารพัดสิ่งอย่างค่ะ