(สัญญาณบอกว่าหมดเวลา)
พุทโธ พุทโธ พุทโธ..
ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ ได้ยินหนอ..
ค่อย ๆ รักษากำลังใจให้นิ่งไว้จุดใดจุดหนึ่ง แล้วค่อยขยับขยายเคลื่อนจากสมาธิออกมา
ถ้าเราไปขยับทีเดียว บางทีสมาธิคลายตัวหมด เอาคืนได้ยาก แล้วจะได้ทำวัตรเช้าของเรากันต่อไป
พระครูวิลาศกาญจนธรรม, ดร.
เทศน์ช่วงทำกรรมฐานเช้า
วันศุกร์ที่ ๑๙ พฤศจิกายน พุทธศักราช ๒๕๖๔
(ถอดจากเสียงเป็นอักษร โดย เผือกน้อย)
|