[หยาดฝน]

เมื่อรู้สึกว่าภาพพระและลมหายใจเข้าออกแนบชิดติดกันดี มีความกลมกลืนไปด้วยกันได้ถนัดแล้ว..
ก็กำหนดภาพพระให้นิ่งอยู่บนศีรษะของเรา

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น

จะสว่างมากน้อยก็ไม่เป็นไร แค่เรารู้สึกว่าสว่างขึ้นก็ใช้ได้
อย่าใช้สายตา เอาความรู้สึกกำหนดว่า มีภาพพระสว่างขึ้นตามลมหายใจเข้า สว่างขึ้นตามลมหายใจออก

ท่านที่ทำเกินไปแล้ว ก็ทำไปตามความถนัดของตัวเอง ส่วนท่านที่ไม่ถนัดก็ค่อย ๆ เดินตามกันไป
แต่ว่า..อย่าทำตามจังหวะที่พูด คนที่จะทำตามจังหวะเดียวกันได้ สมาธิต้องเท่ากัน

หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจเข้า..ภาพพระสว่างขึ้น
หายใจออก..ภาพพระสว่างขึ้น