ถ้ายังมีลมหายใจอยู่ ตามดูลมหายใจไปด้วย
ถ้ามีคำภาวนาอยู่ กำหนดคำภาวนาไปด้วย
ถ้าลมหายใจเบาลง กำหนดรู้ว่าลมหายใจเบาลง
ถ้าคำภาวนาหายไป กำหนดรู้ว่าคำภาวนาหายไป
ถ้าลมหายใจหายไป กำหนดรู้ว่าลมหายใจหายไป
ความรู้สึกทั้งหมดจดจ่อแน่วนิ่งอยู่กับองค์พระที่สว่างไสวไม่มีประมาณ
ตั้งใจว่า..วันนี้ถ้าเราหมดอายุขัยตายลงไปก็ดี หรืออาการเจ็บไข้ได้ป่วยกำเริบ เกิดอุบัติเหตุอันตรายใด ๆ ถึงแก่ชีวิตก็ตาม เราขอมาอยู่กับองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ณ พระนิพพานแห่งนี้ที่เดียว
รักษากำลังใจให้แน่วนิ่งเอาไว้เช่นนี้ จนกว่าจะได้รับสัญญาณบอกว่าหมดเวลา
|